刘杰转发
1.了解自己。妈妈至少要知道自己是一位怎样的人。“我能做什么，不能做什么，喜欢什么，不喜欢什么，高度在哪里，底线在哪里”“我的性格为什么会这样，过去的哪些经历让我有了这样的心态和想法”……妈妈要了解自己，了解自己的过去，释怀掉内心的积怨，然后重新建立起自己的思维方式和价值体系。
2.接纳自己。妈妈只有接纳自己，才能活出自我，才能找到真正的自信。自信是强大的基础。如何才能接纳自己？将自己优势、劣势都看成是自己生命的一部分，与自己的骨肉一样重要，接受它们，与它们和谐相处。当你真正能做到这些，你会越来越强大。
3.主动承担责任。懂得承担责任的妈妈，才能直面问题，才能不为现实所困。当下，有些家长不愿意承担起自我成长的责任，也不愿意承担教育孩子的责任。如果哪一天你愿意为了孩子作出改变，愿意在孩子面前以身作则，那你很可能会变成真正强大的妈妈。
国内外研究发现，一个家庭里面，如果母亲好、父亲不好，孩子不太受影响；但是父亲好、母亲不好，孩子就容易变坏。所以，妈妈，您真的很重要！请您为了自己，为了孩子，为了整个家庭，试着让自己强大起来，给自己一个平和的心态，只有这样，幸福才会在不远处向我们招手！
