《以家人之名》正在热播，剧中给我印象最深的是李海潮（李尖尖的爸爸）这个形象。他应该说是一个理想中的父亲形象，颠覆了我们认知中单身父亲的刻板印象，将一个有爱心、耐心、细心，又有智慧，情商又高的父亲演绎的恰到好处，让人泪点和笑点满满。

其中，李爸和三个孩子的互动，可以说是教科书级别的高情商亲子沟通范本。接下来，我们就一起来学习下，高情商父母都是如何与孩子聊天的。

3个场景尽显高情商

1、不打击孩子的积极性

凌霄从外面回来，走进在面馆，看到正在拖地的李爸，想要上前帮忙。两个爸爸都希望孩子赶快回家休息，但是，做法却不同，凌爸说了一句：“你先回家吧，就别在这儿添乱了。”凌霄走后，李爸直接回怼凌爸一句：“怎么跟孩子说话呢？”

凌爸的反应确实是不少家长的通病，明明是好意怕孩子辛苦，说出来的话却是在打击孩子的积极性。这就是典型的低效沟通方式。

李爸则相反常常能看到孩子的好心，不仅停留在心里，更表现在语言中，比如小时候贺子秋常常帮助李爸做家务，李爸也常常夸赞子秋懂事。

2、面对女儿恋爱，知进退，放手让孩子去处理

当李尖尖把她的网恋男友带到面馆吃饭时，李爸的反应只是把对方看做女儿的一个朋友接待。相反，两位哥哥的做法是直接干涉妹妹的个人情感问题，导致兄妹矛盾爆发。大家不欢而散后，凌爸和李爸一边择豆角一边聊天，凌爸劝李爸该管管女儿的恋爱。但李爸的态度明确，这是女儿自己的事情，无法干涉。

面对女儿的感情问题，李爸有边界感，明白这是女儿自己的事情，也相信女儿可以处理。虽然李尖尖是他的一块心头肉，再怎么宝贝，也需要尊重孩子自己的意愿，不会强加干涉。

3、抓住合适的机会表达感情

贺子秋过生日的一场戏，李爸借着酒意吐露了心声，言语间都是对子秋是满满的心疼，也让观众忍不住抹泪。子秋作为家里的养子，小心翼翼的在这个家里生活，经常帮助李爸做家务，即使这样周围人还是总劝他要感恩，要知道孝顺，甚至子秋的二姨每次来了之后，也是对子秋各种教育。

这些言语说多了，都是对子秋的伤害。李爸全看在眼里，又心疼子秋的懂事。于是，借着喝酒把心中的不满，以及对子秋的理解和爱意，全部都表达了出来。

父亲大多含蓄寡言，直接表达感情对很多爸爸来说都是挑战。李爸则使用了一点技巧，借着酒意来表达，少了点尴尬，也完成了表达的目的。

高情商父母的沟通法则

1、接纳不足，看见优点

李尖尖不是传统意义上的好孩子，不算乖巧，成绩也不好。李爸对于尖尖的缺点，并没有特别焦虑。没有像齐明月的妈妈那样，对孩子的成绩、交友、穿着等各方面严格要求。而是看得见孩子的优点，比如乐观积极、热爱艺术，也尊重孩子的选择。

接纳孩子的不足，看见孩子的优点，是良好沟通的起始点。如果作为父母都无法正视孩子，孩子对自我的认知就容易造成偏差，最常出现的问题就是不自信，正如高中时齐明月给人的印象。

2、尊重孩子的想法

父母应当把孩子当作一个人，既非小孩，也非大人。尊重不是一味迁就，刻意逢迎，孩子说什么是什么，也不是假装接受，只做语言上的“开明父母”，行为上依然固执己见。

比如带孩子逛商场这件事情，齐明月妈妈口头上说着，你想选什么就选什么；但每当齐明月挑选了一件衣服，妈妈就会找到一个理由来否定，直到最后孩子无奈放弃了选择权。

“习惯性否定”是不少父母的通病，他们没有意识到自己的问题，只是不断将自己的想法抛出来，打击孩子的选择，让孩子不停怀疑自己，最终丧失自主权，同时自信也遭到了摧毁。

所以，高情商父母沟通时，都会注意克制自己时时刻刻想要表达建议的欲望。多鼓励孩子表达，并且真正看见孩子的选择和想法，理解孩子的选择，尤其在一些不触及原则性问题的事情上，比如选衣服、选朋友、选专业等。

3、表达自己的感受

“父母是人，不是神”是《PET父母效能训练手册》中的核心观点。亲子沟通过程中，不仅要把孩子当成一个独立的“人”来看待，也不能忘记父母自己也是 “人”，并非无所不能的超人或者神。

父母有情绪、会疲惫、有想法、有自己的态度，也会犯错误，也会发脾气，这些都是在正常不过的现象，只是我们有些父母习惯了压抑自己的感受和想法，甚至降低自己的需求来迁就孩子。

但是，情绪问题需要通过疏导来解决，而非压制，否则它就会寻找另外的出口。因此，父母学会找到情绪的出口，学会正确表达自己的感受和想法，才能让亲子沟通变得更加顺畅。

具体做起来，父母可以先从小处做起，比如每天固定10分钟的交流时间，哪怕只是跟孩子说说自己今天有什么开心或者不开心的事情，也许只是单位食堂的菜很好吃之类的家常。每天练习与孩子对话，让习惯缓慢地发生作用。当你先输出了，孩子就会学着你的样子，给你反馈和输出。这就是榜样的力量。

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