185.4斤早:自己煮的面条,放了火锅底料午:玉米一根+水煮鸡蛋三个+剁椒拌水煮生菜和平菇晚:喝了一点西红柿金针菇豆腐汤感受:今天还行,就是没有运动,不过已经很不错了。控制好自己的食欲。加油^0^~ 图片发自简书App