西方的超人是趴着飞的,中国的神仙是站着飞的,这两种神仙形象都是杜撰出来的,然而却有这么大的不同。你有想过为什么吗?
中国的神仙被杜撰出来的时候,还没有“空气阻力”这个概念,所以是站着飞的。
即使你觉得这么飞很不符合科学原理,然而想想当初那个时代,是不是就可以理解了。
那你现在可以理解老年人为什么持续不断的上保健品的当么?你可以理解为什么会有女大学生“裸贷门”的不可思议吗?你可以理解为什么你有时候的一片好心会招来误读吗?
记住,任何荒谬的背后,都有一定的道理。关键是你得找到这里面的道理,从而可以理解,这也就是常说的同理心。
同理心指站在对方立场设身处地思考的一种方式,即与人际交往过程中,能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受,并站在他人的角度思考和处理问题。
我们用现实中会遭遇到的一件事情来看下如何实现同理心:有时候,你在生活中的努力或者进步,不但不会得到周围人的鼓励,还有可能被他们打击。
1、问开放式的问句
开放式的语句就是通过问“什么”“如何”等这样的问题,没有具体的答案,让对方充分表达。只有充分表达你才能了解对方对于一件事情到底是怎么看的。
为什么周围的人会打击努力上进的你呢?
原因一:没有人喜欢退步的感觉,你的进步就意味着让别人“被退步”。
原因二:有可能你刚进步一点就开始卖弄自己的成长进步,“好为人师”的感觉就出来了。
原因三:你没有做出真正让大家信服的成绩,所以他们会觉得你就是在“装”。
……
封闭式的问题就是回答“是”或者“否”这样的非黑即白的答案,容易限制人的思维。
例如:“我努力进步,周围的人打击我,他们这么做对么?
这样的问题就很容易把自己的思路限制住。
2、放慢脚步
就是给对方充分的时间整理思绪,也是我了让我们更准确的理解对方的说法。
人在紧张或者时间紧迫的情况下会容易遗漏一些信息。
3、避免太快下判断
我们对于事情的判断都是基于自我的经历或者价值观,只是代表自己的看法,而不是对方真的想法。
当你得不到周围的人鼓励时,尤其是他们还打击你时,你会做出判断:这帮人太坏了。
当你有了这种判断之后,你和他们的交往就会被你认为的加上感情色彩,觉得他们处处针对你。
岂不知你把自己表现得很努力上进,让别人被动退步,当然会引发别人的不开心,而让别人不开心是自己不对,自己不周到,不能说是别人太坏。
4、注意你的身体反应
在和别人沟通时,最忌讳身体的行为出卖我们的语言。例如你边听别人讲话边刷朋友圈,或者干脆打瞌睡了。
不过我们可以通过判断对方的身体反应,从而知道自己的表述有没有引起对方的不开心。
例如你特好心给同事建议,结果对方听得直皱眉头,那么你就要马上意识到你的表述有可能出问题了。
例如当你还没有明显的成绩让大家看到你的成长变化,而你就以一副专家的语气给同事建议,就会引起对方的方案,然而碍于面子不好直接表达,然而通过身体语言你是可以感受出来的。
5、了解过去
一个人是脱离不了过去的背景。了解过去是希望对人有系统性的理解。
就如我文章刚开始举我们的神仙是站着飞的例子,如果我们不理解过去的科学文化背景,我们就会觉得这样的杜撰特傻。
6、让故事说出来
每个人都有属于自己的人生故事,当故事说出来时,我们对一个人的理解将从表面的五官进入到内在的心情世界。
人生故事最能代表一个人的价值观,当你无法理解一个人时,多让他讲讲过去的故事。
例如总是打击别人的人,有可能是因为他从小的经历造成的。
7、设定界限
每个人都有自己的“领地”,我们在自己地盘内做出自己的决策,不要侵犯别人的领地,同时也要提防被被人侵犯。
当别人打击你的时候,甚至嘲讽你在做无用功的时候,是他们侵犯了你的界线,然而你有想过你有没有先侵犯了他人的界线呢?例如你刚通过读书刷了点认知,就开始在同事面前卖弄,这时候你就是在侵犯别人的界线。如何让自己在努力进步的时候不要遭受到周围人的打击呢?那就是自己在自己的领地里默默学习成长。