Week2:一切都是最好的安排

十一之后的一周,心还是松散的,行动也是庸懒的,打不起精神,工作中有一些挫败感,因为心里的预期和实际的结果有所偏差。

关于工作:

十一节前,单位一副职领导找我谈话,希望我去下属一单位任副职,辅助一把领导,待她退休后,提我上位。其实之前我也考虑过,但担心没有基层经验,压力太大,所以未曾积极争取过,但这次领导找我谈话,我本以为板上定钉,只是在征求我的意见,可这周却有了不同的声音。我被摆了一道,说是因为体制内的编制身份问题,领导决定用我科室的另一位同志,而且是新来单位不久的90后,我没有得到官方的通知,但肯定是八九不离十了。怎么形容这种感觉?不是生气,也不至于失望,就是感觉咬了一口水分充足的水蜜桃,可是第二口却咬到了虫子。好闺蜜们说我,都是你自找的,你自己积极点,也不至于连竞争都没开始,就被人踢出了局。说实话,到了这个接骨眼,我也不想知道她是怎么上来的,我只是想考虑我自己应该怎么做?但我坚信,不是我不优秀,不是我不够好,所以,路该怎么走就还得怎么走,得过且过消极怠工肯定不是我,套用《高效能人士的七个习惯》:专心做自己力所能及的事,逐渐扩大自己的影响圈,不断更新个人领域的成功~但我承认,我还是不够积极主动,别人没有义务去发现你的闪光点,更没有义务去主动帮你铺路搭桥,至少你的影响圈还没有大到非你不可。释怀了,多读点书吧,至少心里的灯塔一直在照亮我,前进,继续前进。

关于生活:

宝贝这周学校的状态依旧很好,没有出现假期过后的松散症状。她告诉我她又换同桌了~下周跳绳比赛有些小紧张~老师期中考试过后要重新选班长,她对自己很有信心~每天放学后先看会儿电视,5-6点晚饭,跟我和爸爸聊聊一天的好事,6-7点按照任务清单完成作业,7-8点我们一起看书,做个小游戏,这样挺好。

关于读书:

这周听了、也读了一遍《非暴力沟通》,马歇尔博士指出,愤怒的核心是尚未满足的需要。非暴力沟通要素中提到~重获生活的热情~在记这段读书笔记时,我还在不断给自己灌鸡汤,给自己做心理建设,呵呵,蛮好用的。……在情绪低落的时候我们也许会怨天尤人,然而,如果以苛刻的态度对人对己,我们自己的心情也好不到哪去。运用非暴力沟通,我们不再试图分析自己或他人有什么毛病,而是用心去了解我们的需要,这样,我们的内心将逐渐变得平和。一旦我们发现自己内心心底深处的愿望,并采取积极的行动,我们将会重获生活的热情。

这周还读了《关键对话》。因为工作的性质,近期一直在用心学习沟通交流方面的书籍。发现真正的高手一定会以柔克刚,几句话就会让人心服口服,事半功倍。值得花时间去揣摩。从心开始,调整自己的心态,寻找双方双赢的可能、注意观察谈话内容,也要观察谈话氛围、如果对方情绪出现问题,想办法让对方觉得安全、不要轻易地觉得自己受到冒犯或不公平,因为公平不重要,解决问题才重要、说出自己的事实,表达观点,对比说明、最后了解其动机,帮助对方调整情绪。

这周为自己定了一份线上英语学习。巩固自己的专业知识。都不好意思跟人说,我是英语专业八级出身,毕业10年了,因为工作的变更,没有直接触及英语行业,只是在周末兼职初高中英语培训。天天对着时态语法,都忘记英语流利说的感觉了。Anyway.它是我的一个重要饭碗,先从天天打卡,张口练习开始吧。

关于下周安排

最近跟着小伙伴们真的学到了很多干货。每日复盘,每周复盘,生活就会螺旋上升。说的真好。不要把周记当做任务,而是通过日复一日,周复一周的模式,让行动变成习惯,让习惯成为思维,让思维常态化,牵动自己复利成长。

1.工作按部就班,准备调研报告,迎接检查。即使会有失落情绪,我也会微笑着对自己说,一切都是最好的安排。

2、今天刚开一本《了不起的盖茨比》,这周读完。听书三本,做好输出笔记,内化自己。

3.完成宝贝本册书的单词卡片,帮助宝贝养成每日打卡读单词的习惯,并逐步进入英语绘本阅读模式。

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