情绪
情绪是个非常敏感的一个词汇,很容易感染他人。
坏情绪像一个病毒,就好像一个身体素质很差的人很容易被感染上。所以要想保证自己情绪健康,就要不断的增强情绪免疫力,不要跟着别人的坏情绪走,时刻把控好自己的情绪,自己的情绪才不会被他人操控。就像我们的幸福权利掌握在他人手中,只有学会保持良好稳定的情绪,才会有益于身心健康。
每当周围人情绪不好时,我们可以用积极乐观的心情去好感染他们,引导他们产生愉快心理。
人啊!也只有保证心理健康,才会有效的,成功的控制好情绪,并且持之以恒,人生就会有很多的机会和幸福在等待着你!