02 断食一天
看连岳断食那么经常化,我也有点心动。因此假期里,开始践行我自己的断食计划。初步定为一周两天。今天是我第一次尝试。
昨晚六点多喝的粥,然后就没吃东西了。今天也没有觉得饿,喝了几杯水。不过也没有完全断食,中午给小丫头弄水果时吃了一点芒果,后来晚上试吃了一个黄桃,小丫头玩面包片塞了几小片给我吃,噢,喂她时还吃了一个小笼包。下午有一会肚子咕咕了一下,没什么不舒服。
于是发现,天哪,我平时是多吃了多少东西下去呀。要说吃东西的欲望,是有的。自己观察到,因为断食,味觉和嗅觉都敏锐很多。芒果吃起来更香甜了,闻得出它独特的香气。看明天吃东西会不会有别的感受。
物质丰盛的今天,能扛饿,能自我约束,是一种能力。我要训练自己这方面的能力,增加内在的定力,这样不会轻易为了一点利益而丢失自己。
03 卖了一半的定投基金
最近股市大涨,我去瞄了下我的基金,收益率已经18%了,指数温度也已经快40度了,我觉得可以,上午就卖了一半。
根据股市投资定律,卖完就涨,买完就跌。我卖了以后,果然还涨了一些。不过我还是很开心,没什么遗憾。要是总想在最高点卖,就很容易患得患失,并且哪有人可以真的预测到最高点哇,都是碰运气。所以,划定一条线,遵守自己定下的原则,长期而言更容易有更高的收益。
相比一年半前的那次股市大涨时的自己,我对这次表现更满意。我持有时不那么慌了,卖出后也不后悔,看到再涨也不难受。还翻出了以前的学习笔记复习。以后我会更注重训教自己按原则投资的定力。我也对中国经济有信心,等到合适的时机,仍然可以继续定投。
04 带娃的日常
每带娃一天,我就感慨全职妈妈是真的伟大。我又经历了辛苦又没有痕迹的一天,有些沮丧。
小丫头今天从早上6点到晚上11点,中间只睡了一个半小时。下雨我们不好出去玩,我陪玩陪到有点崩溃。没法做家务,没法思考什么,更不用说任何需要一点脑子的活了。半下午我累得睡着了,她还在我身上拱啊拱,吃啊吃,踩啊踩,眯了20分钟的代价就是全身骨头被折腾得散架般难受。
可是她又那么可爱。她昨晚学会了自己洗头,今天学会了用一次性筷子吃粉,几乎听得懂我说的所有话。带娃的苦是巨大的,没法做自己,一直要向下兼容她的所有情绪,又是体力活又是脑力活。带娃的甜就那么一点点,她的一个笑容,一声呼唤,就是所有。偏偏这一点甜,就能让我继续承受那么苦。
不过,大概率不会再养娃了。像我这么自我的人,养娃错过了太多我想做的事。一天中有无数次,我要告诉自己:人生不是来享乐的,如果要趋乐避苦,那么就会更苦。但我修炼得远远不够。娃真是我命中最大的磨炼了。
05 日利润400+
带娃的间隙,卖下水果。其实有很多单子我都是趁娃自己玩一分钟时下的,她一回头就不会让我拿手机了。今天,自己零售和团队佣金加起来,还是有400+,想想,也应该开心吧。
我其实很想把事情做得更好,我心里有很多的可落地规划,没有去检验实施我很难过。可是人的精力真的是有限的,生活就是有很多取舍。我目前也只能选择先顾好娃,不能尽全力去拼很多事。
因此,告诉自己,其实已经很棒了。不要太苛求自己啦。