《我的改变:个人的现代化40年》-房地产万科创始人——王石的自我反思与总结。

Part 1濒临死亡的感觉

到了脸颊，到了胸……而且，浑身一点力气都没有，感到非常非常困，有一种只要你蹲下来闭上眼睛即刻就会进入天堂，就会很美好的感觉。但同时，又有另外一个声音告诫自己，你不能蹲下去睡觉，蹲下去就起不来了。(从峰顶撤回山下几分钟后)

上珠峰之前，我读过相关的书，知道在严重缺氧的情况下，人会犯困。如果支撑不住睡着了，基本上就醒不过来了。

Part2   个人发展历程 

我父亲姓王，母亲姓石，给我取名王石

1951年出生，17-22岁入伍参军，74年进工厂获得大学名额后进入铁道学院，77年当排水技术员，80年当省外委工作。

83年开始创立万科，此时33岁。66岁辞去万科的工作。

创立万科之后，率先建立了制造行业现代企业制度，以“不行贿”为表率。

在03年第一次率先攀登珠峰。05年底完成“7+2”(攀登7个大洲最高峰和行至南北极点)。08年“拐点论”和“捐款门”事件导致个人声誉受损。

年近60岁，从10年开始，先后奔赴哈佛、剑桥等学习左。17年辞职万科。

热爱与追求:王石遵循母亲张扬的个性，从13岁左右就会通过蹲🚚或者坐火车，全国各地游荡。

在部队和体制内，都感受到个性收到压抑，后面创办了万科，自我天性得到释放。登峰、赛艇、滑翔伞、滑雪⛷️、攀岩等各类探险活动都是他的爱好，并数次在登峰、滑翔过程中捡回一条命。

个人追求从最初想出国留学，办企业之后想办一家伟大的公司，参加环保行动之后助力全球环保事业，60岁之后出国留学想要与时俱进，一次次的自我需求变更，记录着他的生命足记。

Part3   精句简摘 1

1.唯一非常明确的，我知道自己现在所学的知识都是积累，仅此而已

2.但我想去哈佛进修的机会，一生仅有一次，没有尽到最大的努力，也许以后会后悔

3.存在可以没有意义，但人可以在存在中自我造就，活得精彩

4.在市场中，你永远可以期待，但永远也只能得到公平的回报

5.在“捐门槛”事件中，收到一个网评“虽然你登上了珠峰，但你的道德高度还没有坟头高”

6.人生就是一个过程，我非常清楚，自己已经到了不是舞台中心的地方

7.父母在，人生尚有来处;父母去，人生只剩下归途

Part4    精句简摘 2

8.人的自我完成不是通过回避痛苦，而是承认痛苦是通向任何善的、自然的、必经的步骤而达到的

9.人生最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。一个人的生命应当这样度过，当他回忆往事的时候，他不至因虚度年华而悔恨，也不至因碌碌无为而羞愧

10.在安静中，会想很多平时不会想的事

11.那时候就在想，人最困难的不是面对死亡，而是如何活着

12.在探索未知的时候，需要把人生的底线把握住

13.每一个的心里，既有魔鬼的一面，也有天使的一面。如何平衡，那是要自我斗争的

14.生意上的事，再难难不过1983;心灵上的冲击，再大没有大过2008

15.现在回头看，那也是我人生中最波澜壮阔的一段，一个人赤手空拳地去，慢慢建立了信心，这对一个人是非常非常重要的(1883年创业初)

16.无助的孤独比死亡更不能承受

17.一个人对自己的反思，通常从低谷开始。

part5  为什么取得成就

1.自我管理:俞敏洪、雷军、王石。这些企业家的时间管理是按分计时的。睡眠时间在6h左右，其余时间处于高度工作与生活的运转状态。

2.个人素养:从小就读了很多书，在部队17岁左右的时候，晚上一个人躲着大被窝里电灯学习。家里面很多书籍📚能看，刚创业去香港🇭🇰，别人买三件套，他买两大箱书籍📚回来(企业和西方两类)

3.个性与能力:追求个性，要找一个符合自己个性的领域深耕。也要持续学习。持续学习带来的是能力，相反的人只会自嘲。

4.探险精神:实现“7+2”目标，几次与死神擦肩而过，但次次都是精神的洗礼。磨炼心智，同时7+2只是开始，赛艇、滑翔伞、攀岩等各类危险运动都是爱好。

5.自我认知:在“捐门槛”和“拐点论”事件中意识到自我与社会的关系、自我影响等一序列需要重新调整的价值关系。国外求学就是一种重整认知的途径。

6.自律:在95年查出腿部疾病后。陆续戒酒、戒糖等，严格控制饮食，借力锻炼改造身体，长期严格控制体重在70kg左右。至今70岁身体依然活气健硕。

7.自信(坚持己见):无论是在房地产业化的推动，不行贿的企业文化打造，行业低碳绿色转型的推动，领先、预见的前见也遭到了行业人士的诟病，但最终都证明了他没错。