腹泻是小儿最常见的四病之一，表现在大便次数增多，大便异常，严重的会发烧，呕吐，脱水。宝宝腹泻后，一定不能只想着去止泻，而是要去想，到底是什么原因，使得宝宝腹泻。找到原因后，再对症调理。

第一种原因：着凉引起的。宝宝晚上没盖好着凉了，或者吃了寒凉的食物引起的。大便呈绿色，有泡沫，水泄，不臭。宝宝会肚子疼。对于着凉引起的腹泻，要温敷腹部，大点的宝宝可以艾灸肚脐和中脘。看年龄大小5-10分钟即可。不让艾灸的或小月龄宝宝，可以把艾叶用炒锅慢火干炒一下，炒热后，包3个稀布包，放在肚脐和两个脚心上。  肚脐上可以用纸尿裤的边固定，脚心的直接穿在袜子里就行。呆24小时。艾叶最好用2年以上的陈艾，因为陈艾气味纯净温和，刺激性小。除此之外，不要让宝宝着凉，不要吃凉的。小肚子要暖一暖。

第二种原因：积食引起的腹泻。宝宝脾胃功能还不健全，吃的多了，消化不了，或者吃了不容易消化的食物，就引起腹泻，一天拉的次数不是很多，拉出来的有奶瓣，食物残渣，颜色深，多呈黑色。一股酸臭味。小月龄宝宝还伴有吐奶。对于积食引起的腹泻，要做的是消食导滞。喝焦三仙水：焦山楂、焦神曲 ，焦麦芽各6克，加两碗水，熬成一碗水，看孩子大小给孩子适量服用。如果没有焦三仙也可以喝焦米汤或焦米水。

积食腹泻还可以用推拿的手法。

第一步.补脾经，脾经在大拇指外侧缘，从指尖推到指跟。补脾经可以健脾益胃，帮助消化。第二步，清补大肠，大肠经在食指桡侧缘，靠近大拇指这边为桡侧。刺激大肠经可以治疗便秘，腹泻，腹痛。从指跟推到指尖为泄，从指尖推到指跟为补。腹泻要先泄再补。把肚里的积食排空后再补。第三步.揉板门，板门在大拇指跟下大鱼际处，揉板门对积食，腹泻，腹胀有很好的疗效。第四步。按揉上巨虚 ，上巨虚穴位位于小腿前外侧，犊鼻 下6寸，，犊鼻就是外膝眼。从外膝眼向下量8横指。距胫骨  前缘一横指。巨虚穴在足阳明胃经上，同时也是大肠经下合穴。可以缓解治疗胃病和大肠病。这四个穴位搭配对治疗积食腹泻效果很好。

第三种情况：.细菌或病毒感染引起。主要是餐具奶瓶没彻底洗干净没消毒，吃了不卫生的食物，引起的感染。拉的便便象稀米汤，有泡沫，粘液或脓血。细菌或病毒感染引起的腹泻要及时就医。医生要化验宝宝大便。大便要保留水分，不能拉在尿不湿上，不能超过两小时。我们可以在宝宝快要拉的时候在尿不湿上垫个保鲜膜。拉了及时包住送去化验。医生一般会开抗生素，益生菌和蒙脱石散三类药，三种连用或者两种连用。服用时一定要记医生嘱咐 的先后顺序，顺序反了治不好还会有副作用。抗生素类药比如头孢类药，能迅速杀灭各种细菌，好的坏的都杀。益生菌常用的是妈咪爱，有助于肠道正常菌群恢复平衡，但也会被抗生素杀灭。蒙脱石散对肠内的细菌、病毒有极强的吸附作用，但同时也能吸附抗生素和益生菌，因此在服用的时候要先服抗生素，杀死消化道病菌。间隔２小时后，服用蒙脱石散吸附细菌、病毒及其释放的毒素；服用过两三次药后，再服用益生菌，帮助肠道正常菌群恢复平衡。

第四种情况：乳糖不耐受引起。乳糖不耐受有两种，一种是宝宝自身肠道内乳糖酶分泌少，不能完全分解母乳或奶粉中的乳糖。另一种是病菌感染后引起的肠炎，导致肠黏膜受损，进而乳糖酶减少。一天拉十多次，拉出的便便中有奶瓣，或泡沫。呈黄色或绿色，稀糊状或蛋花汤状。肚子涨，屁多。对于乳糖不耐受的宝宝，如果是母乳喂养的，可以在喂奶前给宝宝服用乳糖酶。也可以调整喂奶次数，少量多餐。不要一次吃太多。妈妈尽量少吃含糖量高的食物。喝奶粉的宝宝呢，可改用专业的无乳糖配方的腹泻配方奶，等宝宝好了以后，宝宝肠道中的乳糖酶逐渐增多，再服用普通奶粉。

最后说一下，宝宝腹泻最怕的不是腹泻本身，而是脱水，脱水严重的可危及生命。要给宝宝补水，这里说的补水不是补白开水，是要补充体内水份，比如，小米粥，面汤，煮熟的胡萝卜糊，或者买口服补盐液。按照说明给宝宝服用。