今日美食分享:
酸辣茭白丝
凉拌木耳胡萝卜西兰花
炒酸菜
豆腐紫菜蛋花汤
1. 酸辣茭白丝:
-先将茭白去皮切丝,用开水焯烫至半透明状态,捞出沥干水分;
- 热锅放油,下入蒜末、辣椒爆香,加入茭白丝快速翻炒;
- 调入适量的盐、醋、生抽(酱油)、糖等调味料;
- 炒至食材充分融合即可出锅。
2. 凉拌木耳胡萝卜西兰花:
- 这是一道色香味俱全的凉菜,以木耳、胡萝卜和西兰花为主材料。
- 将木耳泡发后清洗干净,胡萝卜切片,西兰花切成小朵并焯水;
- 将所有材料放入大碗中,加入适量的盐、醋、香油、蒜蓉等调料拌匀;
- 可以放入冰箱冷藏一会儿,使味道更加融合,吃的时候更加爽口。
3. 炒酸菜:
- 酸菜是经过发酵处理的腌制蔬菜,具有独特的酸味。
- 将酸菜切碎,洗净后挤干水分;
- 热锅放油,下入蒜末、辣椒等爆香,再加入酸菜进行快炒;
- 根据口味可以添加少量的糖或者肉类一起炒,最后调整盐分即可。
4. 豆腐紫菜蛋花汤:
- 这是一道营养丰富的汤品,适合作为日常餐桌上的一道营养汤。
- 将豆腐切成小块,鸡蛋打散备用;
- 锅中加水烧开,加入豆腐、紫菜(提前撕成小片)煮几分钟;
- 调入适量的盐、鸡精或其他调味料;
- 慢慢倒入鸡蛋液,用筷子轻轻搅动形成蛋花;
- 撒上葱花,煮沸片刻即可关火。
这些菜肴不仅美味,还比较简单易做,适合家常饮食。可以根据个人口味调整调料的种类和用量,享受自己动手做的美食!友友们,你们喜欢今天分享的家常菜吗?