今天是我们践行群第二次分享,主题是沒️反思的人生,不值得过。
在90天早起打卡,有小伙伴问我反思日记,有什么用?我一时不知怎么回答。细想自己,这半辈子其实也并没有什么反思,而只是在遇见一些事情的时候会有一些反思,希望自己不要在同样的事情上犯错。为了不草率的回答他的问题。我立刻查阅了,叶老师讲的关于反思的章节。
反思是为了活好当下,计划未来。
其实单从字面上解释,如果没有反思的人生,那就过一天算一天。做一天和尚撞一天钟,我们大多数人何尝不是这样呢,过了今天没有明天吃了上顿不管下顿。动那个脑子干嘛?可是我们是人啊,人就要和成人的样子,我们不是猪吃了睡睡了吃。所以反思是为了让我们活得不一样。
我这段时间写反思日记,是从烂开始开始的。因为要反思你就要回过头去想昨天发生的一天你都经历了哪些事,在这些时间当中你总结了什么经验吸取了什么教训,有哪些方面做得很好,这样日复一日,你每天都进行这个动作,这就是一个僵化练习的过程。在这个过程当中,你变得越来越条理,越来越清晰,越来越知道自己的目标在哪里?自己的目标是什么?自己要做什么事情,不要做什么,第一️次体会到事情清晰明朗是一个多么美好的事情,看着自己即将远离混沌不堪,无序杂乱无章的生活,我的每一天也变得非常的充实。
有反思的人生的意义就在于此!感谢小伙伴们一路陪伴!