别再因刷手机而焦虑了,你的时间从来就没被虚度过

一看这题目,好浓的鸡汤味。

但我今天还真不是来炖汤打气的。

因为我觉得“你的时间从来就不曾被浪费过”压根就是句大实话。

这年头,我们最常听到的一句扎心话是:

牛人的争分夺秒,LOW B吃喝玩乐,富者愈富,穷者愈穷。

想想就焦虑,那些我们几辈子都赚不到的钱,牛人们轻轻松松就赚到了,而且很多时候,牛人使不完的劲,而我们连个使劲的地方都找不到。

除了努力工作,努力学习,我们还能做什么呢?

创业、投资、炒房?想想还是算了吧。

生活本来就很苦了,晚上回家,本想躺床上刷个抖音、打个游戏休息一下。

可这时,你却突然想起了,不知从哪听来的几句话:

抖音3分钟,人间三小时!

还有空吃鸡?别人都在看书!

XXX为什这么牛?人家一天只睡5小时!

这下可坏了,你继续玩呢(心虚),不玩呢(空虚),焦虑感再度升级。


1 时间注定因人而异

其实,我一直相信努力奋斗的意义,但我同时也觉得这是句废话。

因为能不能“努力”,也是分人、分场合的,就和是你能不能吃辣一样。

事实上,全国有十几亿人口呢,谁不想“通过一番精彩的努力”,逆袭人生?但现实终归现实,大家不可能都去“努力”,都能够“逆袭人生”。

你想吃辣,和你会不会去吃辣不一样。

一在座城市中,人人都都想当老板、都想坐在办公室里赚大钱,不愿当小职员、不愿做清洁工。

但一座城市如果没有清洁工、没有外卖小哥、没有服务员是不可能的,一定会有人去做这些事。

而作为个体的自己,又常怀有一种“特殊的优越感”,觉得虽然别人不可能,但我就有可能,我就有希望成为那个逆袭的人。

而方法无非也是靠所谓“努力工作、珍惜时间、不断学习”来实现(坐等白日梦的除外)。

但问题来了,为什么我还是忍不住去混日子、去浪费时间、去虚度光阴呢?

答案是:你本该如此。

科比很努力,很懂得珍惜时间,凌晨4点起来练球,对吧?

王健林的日程表,我们都看过,他每天也是4点起,一直忙到晚上,对吧?

你觉得你可以像他们一样,每天少睡点,多努力一点。

但最后你就是做不到,因为人和人根本就不一样。

有本叫《睡眠革命》的书,它就告诉我们,我们笃信的8小时睡眠论,其实是错的,8小时只是一个平均概念。

因为睡眠多少合适,本来就因人而异。

这个世界上既有英国撒切尔夫人,这种每晚只需4到6小时的人,也有像网球传奇罗杰·费德勒和飞人博尔特,这种每晚需要睡10个小时的人。

你看你某个学霸同学,每天学得津津有味,一天只睡3—5个小时,不是因为他多能死磕自己,是因为人家就合适这样做。

假如你是个一天睡10个小时才舒服的人,盲目地去花全天时间学习、只睡5小时,那白天困、学习效率差、不想动脑子、老想刷手机,就是合理的。

再细分一点,人和人的脑回路、反应速度、脑耗能也是不一样的,你注意力没那么强,学累了需要打游戏、需要休息、需要多吃也是正常的。

别人能做到的,你不一定能做到,你做到的,别人也不一定能做到。

这一切都是由我们社会的筛选机制决定的,就像是进化论里讲到的适者生存一样。

地球升温,那些耐得了高温物种就会活下来,而那些耐不住高温的就会灭绝。

狮子追羊群,那些跑得快的羊能活下来,跑得慢的就会被吃掉。

换到人类社会,它不像自然界那样规则长期不变,而是一个时代,一种活法,是动态变化的。

战争年代,小王若骁勇善战,身强体壮,他可能当上将军。

而和平年代,小李若颜值上乘,歌声优美,她就可能成为明星。

如果把某些受歧视的胖女生放到唐朝,也许待遇就会好一点。

不同时代,不同禀赋的人,能到达的高度和成就是不一样的,其实时间用得好不好、努不努力,只是起了辅助作用。

如果单看谁时间管理能力强,谁的努力更有效率,禀赋差的人,吃亏是必然的。

而自以为清楚实则盲目的焦虑、死磕并不是一件好事。


2 时间怎么用都可能是浪费

再扯回时间这个维度上来。

好些农民,他们虽然不成功、没名气,但一涉及对待自己的庄稼上,那份用心,那份勤劳,想必在农村长大的人都深有体会。

什么时候去耕地、什么时候去除草,等到浇水、收割的时候要排一天的队,凌晨3点也得去摸黑忙活,这和很多老板,对待自己的公司的用心程度是一样的。

但社会在资源分配上是存在歧视的,同样的一份努力,用在种地上就不如用在开公司上收益大。

你说,牛人的时间用得真就好吗?

他也存在浪费,也存在效率低下,也会做无用功。

很早之前看新闻,一个某公司的小职员,因利用空闲时间研究比特币,后来成了百万富翁。

我们当然可以说,他是个牛人,他下班不打游戏、不刷手机,而是研究副业比特币,最终励志逆袭。

如果换成那些失败者,换成那些因为研究虚拟货币,而赔掉家产的人呢?

必然又是另一个说法,他这里所谓的珍惜时间、努力学习,就是徒劳的,就是浪费,甚至还不如打游戏。

如果再换做是,某个人因天天为打游戏,后来当了主播,赚了大钱呢?又是一个说法。

因为我们大都是喜欢讲究成王败寇的,决定论者。

人生其实和这个复杂的世界一样,充满了随机性,和动态复杂的因果关系。

你真不能凭着,一个人是天天花时间努力,还是经常看剧打游戏,来粗略地估算他的未来。

你此刻是打游戏更好,还是学英语更好,并没有准的答案。


3 对时间的最大尊重就是不慌

扯了这么多,可能有点玄乎,那照这么说,我到底该干啥?到底该怎么做,才能活出精彩人生呢?

最朴实的答案就是:该咋过就咋过。

你所看到的那些优秀者,每天熬夜、每天开会忙得不行,其实有他舒服的因素,也有他被迫的因素。

说句难听的,不是谁都有“过劳死”的资格。

但我在这里否定了高效利用时间、努力奋斗的绝对正确的理论,是不是在误导人呢?

不是的,因为人都是有趋利避害的本性的,我让你不珍惜时间、天天躺着睡大觉,你肯定是不会同意的,你必然有你自己的打算。

你之所以玩、之所以努力,都是因为觉得好才这样做的。

一个学霸在考试前一晚刷手机,或许是出于自信;

而一个学渣刷手机,可能是觉得学了也没用,光管着难受。

而我在这里只是劝你:不要盲目焦虑、不要盲目拿牛人的时间管理方式来套给自己,本质上看他不一定真比你牛。

这种盲目,会大大增加负面压力,会导致一个人破罐子破摔,或是过度劳累,这样都是不好的。

最好的方法就是,淡定从容地过自己的日子,做该做的事,

你有你的过法,而我也有自己的活法。

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