2017-12-18

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修13班~17-金芳#

20171218(21/60)

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

约朋友

臣服

拥抱儿子拥抱自己

今日三朵玫瑰

掏羊锅

臣服

拥抱孩子拥抱自己

【幸福实修目标】

臣服父母和父母更好的连接

和孩子,老公,公婆更好地相处

让自己越来越有力量,自信

【幸福金句】

#幸福实修#凡事都有三种解决方法;第三种办法在哪里呢?

【觉察日記 】

昨天儿子和婆婆说好,他们一早就出门了,我今天也有自己的安排,去掏羊锅,老公他一开始不打算和我去的,我说,今天家里没人了,不用他开车,让他和我一起去,后来还是一起出门了,还是挺开心的,难得天气也不错。

一起聚餐的朋友吃得很开心,聊的也很开心,大家为了健康,为了葆婴聚集在一起,大家都有一颗善良的心,想去帮去别人,听了伙伴的分享也很感人的,自己和家人都受益了。回来路过上我同事还夸我老公好,陪了我们一天,确实也觉得老公脾气各方面都挺好的。

平时我们二个人聊得并不多,他在外地工作,打电话也是互相关心一下,我不打给他,他很少主动和我打电话,他今天也觉得我对他的事情知道太少了,他也很少说他工作的事,我也不太听的懂,倾听得也不够。

晚上吃过饭,儿子休息了会整理自己的作业,弄好去洗澡,早点睡觉,自己打算得挺好的,完成的也很认真,也肯定他这周自己很有计划,完成得特别快,他也觉得自己做得不错。

晚上打算洗脸刷牙了,我的化妆包找不到了,后来才想起来放老公车上没拿下来,真的很烦,晚上都没的用了,很生气烦躁给老公打电话,唠叨了很多怪他不给我拿下来都没法用了,寄过来也要好几天,知道说了也没用还是熬不住要说他,自己心情也不好,什么事都来气,说话也带着情绪,说了很多伤人的话,当时就被生气抱怨控制了,看什么都不顺眼,后来静下来看了群里伙伴的分享,是要大家关系好,还是自己痛快就发火。

后来还是给老公打了电话,给他道歉了,也就好了,每件事都有三个解决办法,有时就是想不通钻牛角尖,要不断提醒自己反省。

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