看此案例,高中优秀,众星捧月般,导致自信或成绩好,大学后,因成绩中等,因不出众,无认可导致自己焦虑,情绪推动行为并失落,无心学习。这样的学生很容易抑郁。
高中时老师过多的认可,会提高孩子的积极情绪,有利于孩子的学习,但外在的过多认可,也会导致孩子形成外归因模型,也就是他的自信不是真自信,是来自于外在他人对自己的认可,他的成绩好,是活在老师语言下的成绩好,长此以往容易降低孩子的抗逆性。会导致后期不适应社会的发生。同时也会导致孩子追名逐利。其次,也容易让孩子迷失方向,活在虚幻的被认可背景当中,
因高中老师过多的认可,会强化孩子形成中错误的认知,认为付出就会有收获,在现实生活当中未必真是这个样子。容易让孩子产生落差,产生焦虑情绪,
其次,着期待的眼神与老师互动,未被认可时,带给自己焦虑情绪E,与学习伴行S,导致上课注意力不集中,分心走神R1,会认为自己白付出了,而放弃付出R2,并认为自己怎么付出也不会得到老师的认可E',形成循环增强,导致成绩会越来越差,也会越来越烦躁的发生,也会越来越学不进去。
大学生未有远大的抱负,和自己的无规划有关,只追求一时的利益得失,
再次是孩子的性格有问题,无大度包容的心态,都会导致自己一蹶不振。
干预:
1循序渐进,加强运动。
2定目标,舍小我,做大我
3调认知,成人世界更多是追求内在的自信,而非活在他人眼里,死在他人嘴里
4沟通学习方法,针对性的用三类知识辅助学习
5沟通条件反应的原理,单向思维的原理,循环增强的原理,并使其明白形成的原因和机制,解决的方法。
6利用元认知智慧自我监控,自己的思维,自己的知识,自己的情绪,自己的行为。
7经过积极情绪和积极的知识反复强化,形成固化积极的人格。
8增加自己的传统文化知识学习,利于培养自己迎难而上的品质。
9必要时对接咨询师,做临床训练。
文/郑志贤