相信，这样的话语你并不陌生。
为什么我这么倒霉，偏偏是我碰到这个 !
要是我不那么做，事情就不会成这样了!
要是我是她就好了，凭什么她能得到那些!
要想对生活少些抱怨、消极情绪，我们就得先来看看，事情能怎么分类。
我的事
他的事
老天的事
其中，“他的事”和“老天的事”，是不受我们控制的。“我的事”是我们能控制的。
对不受控制的事，放宽心。对能控制的事，牢把握。
讲个我自己的例子:我之前看中了一个英语课程，要好几千。我问爸妈要了一些，加上自己凑出来些，刚好能买课程。学了几天后，发现这个课程没什么作用，对我真的没什么作用，然后，我就想退，毕竟好几千呢！
最后，老师告诉我，不能退。我的心就开始痛了。我就想到我在《得到》上有很多想学的课，有很多想买的书，要是有那几千，我可以买很多东西。我就越想越难受。不断抱怨，要是当初我不买课程就好了，要是老师愿意退就好了.......
想多了，也就想开了。觉得，这是老天的事，不受我控制，我不能让之前的我不买课，不能让老师给我退课，我更不能让一切随我改变。
放宽心了，也就舒坦了。我知道这件事不受我控制后，我心情好了很多，不再一味的抱怨，而是去寻找各种方法，来解决现在的问题。我想买课程，那就省钱。然后我就半年都没买过衣服，也没娱乐消费过。
要辨别出生活中不受自己控制的事。
我现在能对所有事情进行分类，只需分点注意力在上面就能做的很好。我现在对“她的事”也学会了宽心。
讲个关于“她的事”的例子。
我的室友们，几乎整天都是沉浸在娱乐里，像回到寝室，室友就趴在垫子上刷抖音，几个小时过去了，我来来回回，她还是那个姿势，手不停的划着手机。在我眼里，她们是那么的麻木、机械...
以前的我，看到她们这样子，会很难受，会替她们着急，有时忍不住，会提醒一下。她们还是照样，只是自己心里多了些难受。但我现在不会了，因为那些是她们的事，不受我的控制。我能做的，就是祝福她们，祝福她们能早日找到目标，为之奋斗。
对自己能控制的事，尽力做好。对自己不能控制的事，给予别人和自己最好的祝福。
