在日常交流中,安全感是对话得以顺利进行的基础。有两个因素会危及安全感:一是尊重感缺失,二是共同目的缺失。
具体说来,尊重感缺失的表现是,对方陷入到一种维护自尊的情绪怪圈中,完全不理会谈话的内容和目的。其原因可能是不恰当的言行,也可能只是一个无心之举。比如在讨论重要问题时你打了个哈欠,或者在相亲时你一直在看手机,这些无意识的动作都会让对方觉得你不尊重ta。
相同的原因也可能导致共同目的的缺失。具体表现为,对方偏执地认为你是为一己私利在对话,你在用对自己有利的观点给他洗脑。比如作为推销员的你好心向顾客推荐一款高性能的扫地机,他却认为你是为了拿商家的返利而为之。
这时,谈话已然陷入僵局,单纯的道歉是没有用的。而且如果的确是无心之失,还会让对方觉得你心虚、不诚恳。
对此,最近热映的《无问西东》中,就有这样扎心的一幕。影片中,黄晓明饰演的陈鹏,和一个叫李想的男生,都同时爱着章子怡饰演的王敏佳。有一天,也就是陈鹏放弃了深造的机会打算跟王敏佳表白的那天。当他穿过层层白床单,见到王敏佳时,却发现她正害羞地低着头,一直雪白的玉手却被情敌李想痴痴的牵在手里!
那时那景,通晓各路国产剧、韩剧、美剧的你,一定知道:假象,都是假象,明显是搞事的编剧在玩“先破后立”。那么,让我来考考你,假如你是片中的“背叛者”王敏佳,你会如何消除误会,挽回被伤透心的陈鹏呢?
你可能会说,既然是误会,那找她解释清楚不就得了?的确,理论上来说这是最简单的办法。不过,在关键人物的关键对话中,这个问题可没那么简单。
对于这种情况,道歉是无用的,最好的办法是:用对比法重建安全感。
对比法是一种是非型陈述,包括两个部分:第一,打破对方的误解(否定部分); 第二,确认你的尊重,明确目的(肯定部分)。
其中,否定部分更为重要,因为它解决的是可能危及安全感的问题。在对话中必须先说否定部分,把安全感恢复到正常水平后,再陈述你们的共同目的。
所以,你可以这样说:鹏鹏,我不希望你认为我跟李想有一腿,也不希望你认为我不珍惜咱们之间的感情。我希望你知道我跟李想只是同学关系,我对你才是真心的。当然,根据剧情需要,可以加一点眼泪和一个爱的抱抱,效果会更好哦~
总结一下,当谈话的对方误解你的目的或意图时,你应当暂停争执或逃避,而是利用对比法重建安全感。先说否定部分,打破对方的误解; 再说肯定部分,重建尊重和理解,重回共同目的。由此,构建稳固的安全感基础,让谈话继续下去。