100天,210公里

奔跑

2016年8月29日,我加入了跑步者说开启了我的百人百天跑步之旅。

今年5月,基于想锻炼身体的基本需求,我选择了最为简单的跑步运动。在没有人督促、自己独行的情况下,跑了2个月,共53.6公里。

我从刚开始跑1000米就气喘吁吁累的不行,到慢慢的也能坚持跑个3公里,确实也是个不小的进步。

那种跑过了自己的临界点以后还能继续前行的力量真的棒呆了!

然而,好景不长,内驱动力慢慢损耗,让我的偷懒意识越来越强,最后终于占了上风。我中途放弃了。

暑假好热,我又排不出汗,跑的全身难受,一点都不开心。

对,我还给自己的放弃找了个光明正大的借口。

非常幸运的是,猫群认识的阿迪姐在百人百天第六期结束之后,写了跑步100天的感想感悟,里面许许多多的大神和丰富多彩的生活,强烈地吸引了我。

花几百块钱帮助自己养成跑步的习惯,还可以认识这么多有共同爱好的积极向上的全国各地的朋友,多划算啊!

话不多说,我立马就加入了。

由此,我的百天之旅从8月29日正式开始了。

呼吸

时光飞逝如白驹过隙。

这句形容时间过得很快的话简直听的烂透了耳朵。

可是,这是我经历百天之旅后最深刻的体会。

时间一如既往地非常公平,赐予每个人的时间从不会多也不会少。不同的是,不同的人选择了不同的人生之路,对待时间的方式也会完全截然不同。

时间不会亏待善待它的人。


可是,浪费时间其实是人生的常态。

谁也不可能一天24小时都精力充沛,完全不浪费一分一秒。

我们不用刻意地违背事物的客观规律。但是怎么让自己有意识地不去做浪费时间或低效的事并创造价值,是我认为在这一生中需要思考的一个核心问题。

那这100天,我把原本用来看电视剧、刷朋友圈、看小说的时间,变成了穿上跑鞋出去奔跑并尽情挥洒。

有句话说的好,意义都是人赋予的。

并不是说看电视等就是完全要让人放弃的事情。比如你喜欢看美剧,你在喜欢的基础上可以通过看美剧来精进自己的英语,也是非常有价值的。

只不过,大多数人的情况,多半是打着“看美剧学英语”的幌子,让自己心安理得的看着而已。过后却又会因为在该做正事的时间没做而悔恨。

而我跑这100天的意义就在于,我突破了自己基本上做一件事只能做两个月左右的极限,到100天了。

对上一个旅途而言,这是个终点。
对下一个旅途而言,这是个新的起点。

我将继续踏上突破自己极限的道路。

自由

当然,如果我真的这么厉害的话,也就完全不需要加入百人百天了。在这段旅途中,非常幸运遇到百人百天,遇到挑战10班,遇到非常负责任的班长红袖、还有超级可爱的甘予、还有进步飞速的欢喜女神等等。

虽然我基本潜水很少发言,但是有他们的存在,对我而言就是种非常巨大的力量,我从他们身上不断地吸取正能量,督促我自己前进。

而且在内驱力还不足以支撑你坚定地走下去之前,适当的寻找外援也是能帮助自己养成好习惯的好办法。

比如,我在又想犯懒的时候,想到班长大人每周的提醒和集体的成绩时,我的集体荣誉感会空前的强烈。因为我给自己最低的底线是,不能拖全班的后腿。

开心地是,我做到了。

在成长的路上总是孤独的,身边的人会对你在做的事不能充分地理解。

但是,成长的路上却又是精彩的,因为你可以看到和你同行的人的不一样的人生,从而促发你对生活的热爱和积极向上的激情。

这,我想也是跑步者说老虎校长举办一期又一期百人百天活动的最大意义吧。

而且老虎校长还真切地帮助到那么多人养成了运动习惯,改变了自己。

已经看到过远处的风景,你还会甘心于安于一隅平淡而无奇的度过这一生,而不去探索那些世界上我们未曾到达过的角落和我们未曾做过的事吗?

同时,我也想送一句话给跑友们:

坚持下去,远处更美的风景在等着你们!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 200,176评论 5 469
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,190评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 147,232评论 0 332
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,953评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,879评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,177评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,626评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,295评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,436评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,365评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,414评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,096评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,685评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,771评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,987评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,438评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,032评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 高级定制代表着一种奢华的生活方式。所有的物品的最高境界就是高级定制。高级定制女装是真正的奢侈品,也是法国时装...
    fanleilei0902阅读 313评论 0 0
  • 为了孩子上学方便,最近一直忙着找房子,最终找到了,房租比自己想象的高很多,收拾东西,打扫房间,总觉得心里乱乱的,烦...
    飞飞来啦阅读 187评论 0 1
  • 先卸载旧的gityum remove git 安装依赖包yum install curl-devel expat-...
    yangxiaoming阅读 252评论 0 1
  • 《黄龙的日子之傻大个篇》 赌博期间我有个朋友答应我会借我3000块钱。他装自己是富二代,总是在我面前炫耀自己是怎么...
    Leo啊啊啊阅读 331评论 0 0
  • http://www.jianshu.com/p/f8a6837164e8
    油菜花花花花阅读 119评论 0 0