运动，才是逆龄的奥秘

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生命在于运动，运动起来，让身体发热出汗，有效促进身体排毒；同时，身体分泌多巴胺，让人放松心情，有效排解不良情绪。

心情舒畅，身体排毒舒畅，才是有效抗衰老的方法，才是真正冻龄、逆龄的奥秘。

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