结束一学期的带班,今天稀稀拉拉的下了一天的雨,宅,没有出门,到了晚上才发现眼睛疼,没干活所以吃不下饭,浑身难受。突然才发现还是勤快的好。晚上果断穿上罩衣,开始干活,收拾厨房,房间,整理衣服,泡好杂粮粥…心情大好。明天开始寒假生活,要求自己早起,读书写字带娃,养好身体(早1杯玉灵膏、1块阿胶、1碗杂粮粥,晚上少食)运动也锻炼,跟先生一起顾店,早日达到目标。然后分享艾老师的一段文字:无数次经验告诉我,当某个早上你蓬头垢面处于傻X懵圈状态对自己的工作,行程,充满迷茫的时候,唯一的救赎是去先洗头洗澡,护肤,化妆,把你最精神的衣服穿上。这样看着镜子里的自己你就知道自己要干嘛了。
千万不要去吃高热量东西!越吃越绝望!