22天，报名之初视作挑战，结束之时不可置信已经完成，时间稀缺的陷阱就这样轻松被破除了？翻天覆地的改变并没有发生，似乎一切如常,甚至热闹的交流群也会解散，有些暖心的老铁们会再无交集，再过些日子，手里除了多了些材料，多了22篇打卡文章，似乎了无痕迹。你会问我有意义吗？我很坚定的告诉你，非常值得，不虚此行。你知道，在春天的冰面下，冰面依旧，你却不敢再踏上去了，因为你知道水底的冰融化的越发多了。一如内心的变革，非常微小，却润物细声，让曾经的那个自己分崩离析。那些微小的变化和习惯，如同一粒种子埋下，我知道，现在平静如常，是在为未来积蓄力量破土而出，迎接开花结果的那一天。
改变一：见识
行动期间，7月训练营招募，我转发了链接给几个朋友，有的很惊讶，也有好几个提及没时间。她们问我，“你不是超级忙，天天加班吗？”，甚至有朋友说，你最近怎么有些营销“成功学”的感觉。我笑笑说因为很开心，很有收获，想分享。朋友圈分享了一句话“如果你享受过跑步酣畅淋漓的快乐，你便不会满足于停留原地”，进入训练营，最大的感受莫过于此，享受过加速前进的快乐，见过那么多优秀的拼命努力的小伙伴，生活便不可能再回到以前混沌的状态了。
改变二：行动
最初的我如临大敌，小心规划着时间。渐渐的，晨跑时思考思路，中午完成今日话题，晚上回家完成录音和整理，即便偶尔没有思路，也并不焦虑，毕竟“完成比完美更重要”。日复一日，一群老铁们相互鼓励，看看昨日最佳，听听大咖分享，回答耐人寻味的今日话题，尚不知时间匆匆。如今回顾鲸打卡，那些文字真实的存在在我眼前，来自我的心里，由我的键盘敲击而出，破碎了我曾经以为的“不可能”，只有行动才能破除焦虑，破除幻象，破除“没时间”的陷阱。
改变三：利他
22天的这场战役，我似乎赢得很轻松，甚至不曾动用到意志力。群里提供着有品有料的晨读材料、发人深省的今日话题，14个大咖的分享，而我们做的就是仅仅日复一日的坚持思考，学习，写作，分享。回顾至此，越发感谢猫叔和他团队背后的努力和付出。有了他们的仔细谋划和审慎思考，才有了一个个触碰内心的今日话题，才有了一篇篇精彩的打卡感悟，才有了一场场精彩的分享。我们如同即将高考的孩子，被提供着最营养的一日三餐，被照顾的只管学习精进，甚至身边的老铁们都是被挑选的满满正能量，我们被爱鼓励关怀，我们被坚持和自律引导，这就是猫叔搞事情时不忘的“利他”吧。
改变四：读书
一个月三四本书，这也叫爱读书？一直以为自己爱读书，结果将生活过的混乱，渐渐有些怀疑起读书的意义。听过了安叔拆的《书都不会读，你还想成功》和赵周的便签拆书法，才知读书极好，只是自己不曾学会读书而已。读书目的在于改变自己，方式则是与自己产生链接，手段就是践行。有一句话，记得很清晰“读书如果不行动，不改变，那对于你而言，就是一种自我安慰。”自我安慰了那么多年，来到训练营，算是一棒敲醒，读书其实是解读自己，改变自己的过程，唯有付诸行动，才能真正过好这一生。
改变五：未来
关于未来，我记得最后一天的打卡材料，是周计划，日领取任务。每周拟定计划，每天定下最重要的三件事，领取任务，不可贪多。虽然，我仍然无法准确说出我到底擅长什么，未来能依靠什么而挖到第二桶金。我却非常确定，当下于我，最重要的三件事，运动、读书、写作。如何做好它们呢？目标、行动、反思。大步前进固然好，小步快走且调整方向，稳妥又精进，重要的是不要一时的绚烂，而要花开不败。
改变六：心态
记得有一日的话题是“你度过的最艰难的日子是哪一段，如何走出来的？”我从未想过在一个素未谋面的社群里，大家敞开心扉直面伤痛。我从未想过那个超级可爱的萌妹子背后有一个樊胜美父母似的家庭，那个坚强有意思的姐姐原来是单亲妈妈，经历了众人指责的重生。我们常常以为自己的不幸特别，艳羡那些拥有明媚笑脸的人，以为是与生俱来，抛开迷雾，直至心底，才看见伤痛。一如狄更斯所说“幸福我们都拥有很多，不幸，每个人都有一些。”
无论是工作或生活或感情，我们都不会一帆风顺，我们能做的就是珍惜拥有，把一切变得更好。失败不可怕，可怕的是失去败中求胜的决心和意志。剽悍营教给我的是一往无前的剽悍心态，我一直记得那一天的奕晴分享那一句，“不用多久，我们都会满血复活”，暖到心底。
剽悍营带给我的变化微小而巨大，走过的老铁们一定懂得，只有经历，你才知有多美好。所有的巍巍高山，清溪浅滩，只有你自己真实的趟过，才知大美在路上。无需怀疑担忧，只管践行，践行再践行。
