翻看后台的纪录，发现上一篇购物分享居然停留在了2017年的12月。
这不，快一年啦，又网购了超多东西，因为但凡能在网上解决的，我基本不会去线下买，除非是急需，哈哈哈。
所以，室友老是嫌弃说，虽然自己是运营，但还是不停地钻进运营的套路中。
正所谓，有需求才会有购买动力，而且花钱不就是为了更好地赚钱嘛，更重要的是，买买买还有减压效果，还屡试不爽（此处需屏蔽室友）。
想分享的东西实在太多，要不这一篇，就先从吃的入手吧，有适合解馋的小零嘴、也有一些比较养生的食物。
在正式分享前，稍微介绍下我的个人口味，这样对比起来，会更有参考性，毕竟，美食这玩意，真的是萝卜青菜各有所爱。
我的口味
1. 喜欢咸口食物，只能接受轻微甜，日常喝一点点类的奶茶时，永远不会超过3分甜。
2. 偶尔吃辣，最好是轻微辣，但有时也会妥协，可能是因为真的好吃，可能是嘴馋，可能是没办法。
3. 对酸的接受程度比较高，但凡吃饺子、面条、海鲜等，一定要搭配醋，要不然宁可不吃，所以醋是常年必备的调料之一。
好啦，下面言归正传，开始这次的分享啦！
【欧谷林】黑五宝粉
工作之后，真的是格外注重养生，比如尽量自带便当，少吃油炸辛辣食物，多吃五谷杂粮等等。
只是有时候，人一旦忙起来，还是会不自觉地将这些抛之脑后，于是乎，多番对比之后，我入手了这款黑五宝粉，懒人必备，冲泡一下只需1分钟。
所谓的五宝是指黑米、黑木耳、黑豆、黑麦及黑芝麻。平时多吃这些黑色的杂粮，对身体还是挺有好处的。
它的粉末很细腻，闻起来有浓浓的黑芝麻味，吃的时候，只需用凉水将粉末化开，然后再加些热水即可。
我比较喜欢喝浓稠一点的，所以搭配的比例是：2勺五宝粉+125ml纯奶。加了纯奶后，感觉口感会更丰富。
喝的时候，偶有结块，这是正常现象哈，据说是因为没有添加防腐剂。
这款是无糖型的，如果喝不惯的话，可以适当加些蜂蜜。
购买记录：
【米马】肉松
陆陆续续吃过好多牌子的肉松，但个人最爱的还是米马的这款。
因为其他的肉松，吃过后，总觉得舌根处会留有一咪咪的香精味，但这款完全不会。
所以，但凡喝白粥、做三明治，我都会配这款肉松。
购买记录：
【米马】山楂球
这款山楂球是去核的，省去了吐核的烦恼。吃起来也是酸酸甜甜的，嘴馋的时候，吃两颗，简直再好不过啦。而且跟一些油炸小零食相比，这个会更健康。
据说山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
不过值得注意的是，山楂含有大量的有机酸、果酸等，如果空腹食用，会导致胃酸猛增，对胃黏膜也会造成不良刺激，所以吃的时候要尤其注意哈。
购买记录：
同上
【阿宽】面皮
我是在一个美食博主的推荐下买的，拿到手后，就迫不及待地吃起来啦。
虽然包装上写着面皮可在热水中泡开，但我还是会放在锅中煮，这样更能熟透。
一般煮好后，我会将其干捞出，然后放在凉水中过一下，这样一来，面条会更筋道。
吃的时候，我会切一些黄瓜丝，胡萝卜丝之类的，然后再配上它自带的调料包。个人感觉辣椒包有点辣，所以吃不了辣的小伙伴，建议少放一些。
购买记录：
【卡乐比】麦片
懒人必备，我买的是经典款，不论是干吃，还是搭配着吃都可以，个人比较喜欢就着纯奶、或无糖酸奶。
搭配纯奶的吃法：
在小碗中放入适量麦片，然后倒入些许纯奶，稍微泡1-2分钟，然后开吃（千万不要泡太久，要不然吃起来软乎乎的，不喜欢）。
搭配无糖酸奶的吃法：
取一个小碗，先铺一层燕麦，然后倒入些许无糖酸奶，再加些水果（如香蕉、猕猴桃等），反复加1-2轮即可。
购买记录：
【苟妈妈】卤味
这家店的卤味，我反复回购了好几次，比如鱿鱼须、龙虾尾、掌中宝、鸭肠等等，尤其是龙虾尾，基本每次都会买。
食材处理的比较干净，味道也不错 ，而且都是真空包装的，拿到之后冷冻起来即可。想吃的时候，撕开包装放蒸锅或电饭煲中一蒸即可。
唯一的缺点是有点辣，所以嘴馋的时候，我基本都会在开水中涮下再吃，哈哈哈，真的是为了美食豁出去啦。
部分购买记录：
牛轧糖
这款牛轧糖的包装虽然有点简陋，但用料还是比较舍得的。和市面上的其他牛轧糖相比，感觉这款牛轧糖心更有嚼劲，但饼干却是脆脆的。
这款牛轧糖有好多个口味，我买的是葱香味，更偏咸口。苏打饼干的葱香恰到好处地中和了牛轧糖的甜味，所以吃起来不会太腻。
购买记录：
【曼食曼语】脆蟹
螃蟹虽小，但是鲜味十足，而且吃起来也是酥酥脆脆的，吃螃蟹不用吐螃蟹壳，哈哈哈！
一盒里面有两个独立小包装，只是每小包的分量有点少，分分钟就给解决啦！
不过这样一来，就不用担心自己会吃太多，也没有吃不掉的烦恼，嘻嘻！
购买记录：
粗粮
之前在看营养学家顾中一的《我们到底应该怎么吃？》这本书时，书中有提到说，现如今国人的主食中全谷物、粗粮的占比很少，要么是精米、白面，要么是油饼、油条，以及除了淀粉就是酱料的各种面食，不但缺乏维生素、矿物质，而且会导致血糖迅速升高。因此，在日常的生活中，还是要适当吃一些粗粮。
看完后，我二话没说，在网上买了一些粗粮，比如藜麦、燕麦、杂豆等等。
在平时煮饭或煮粥的时候，除了基础的大米外，还会有意识地放一些杂粮，这样一来，不仅能均衡营养，而且还能换换口味，毕竟吃了那么多年的大米，内心还是有些倦意的，哈哈哈。
购买记录：
好啦，以上就是部分美食分享啦，有些因为吃太快，忘记拍照了，所以偷懒用的淘宝商家的图，嘻嘻！
最近因为忙着搬家跟装修，所以更新比较慢啦，趁着这段时间，会多学一些摄影技巧，多积累一些美食素材，这样以后就能出更好的作品啦。大概11月底左右就能恢复啦。
