过五关斩六将的进入职场，工作勤勤恳恳，但却迟迟得不到加薪升迁，是你还不够努力吗？未必，可能是你还不知道职场生存之道，不了解职场这些潜规则！这些道理，一般没人主动告诉你。

1、身体最重要！

职场生存法则，排在首位的肯定是身体最重要！身体最重要！身体最重要！什么加班、升职通通往后排。真等你身体被拖垮的那天，一切名利通通会变得微不足道。

2、家人最重要！

家人最重要，多把时间留给家人，少些应酬。把时间多留给父母，父母年纪越来越多，最满足的莫过于儿女和自己能多一些陪伴，千万不要等到没有机会了，再哭诉“子欲养亲不在”。如果家里有小孩，多陪伴孩子，有助于孩子身心健康。

而且，有相关调研证明，把家人放到重要位置的人，在职场上普遍会有更好的表现。因为，没有后顾之忧，而且相比把工作当成全部的人，其抗压能力也会更强。

3、承诺！兑现？

绝大多数创业公司承诺的期权是无法兑现的，因为，有数据表明中国创业失败率高达95%，互联网创业失败率更是逼近98%。

4、赚钱与工作。

不管入什么公司，做什么工作，不赚钱的话扯什么都没用。如果工资增涨速度过慢，升职过慢，要分析清楚是不是你的错。如果是公司的问题，就算你再怎么努力，也不会成功。因此，当你职业发展碰到天花板，建议及时转向。

5、有能力的人，在哪都一样吗？

不要轻信“有能力的人在哪儿都一样”。平台与平台之间会有很大差距，人与人也会有很大差距。进错门，选错人，跟错人，对了能让你少走很多年弯路，错了，常说的“怀才不遇”，就变成了现实。

6、办公室里只有两种人，主角和龙套。

职场上，想要过的轻松，不想往上爬，那就只能做一辈子的龙套。作龙套的坏处就是：“送死”你先去，功劳全没有，裁员先考虑。现在的职场绝不是养懒人的地方，你要比别人生存的好，就唯有当主角，让别人去做龙套。你不能踩着别人肩膀，就只能做他人垫背。

7、先冷静下来的是你吗？

如果跟同事发生了分歧和争执，先冷静下来的那个人往往是赢家。

8、为什么加班的总是我？

熟练使用excel、PPT等常用软件很重要。当你抱怨“为什么加班的总是我”的时候，先看看是不是别人1个小时搞定的事，你要用4个小时？

9、没有功劳，只有苦劳，那你几乎“一文不值”。

“苦劳”不是谈加薪的筹码，能力和功劳才是你立足的根本。只有苦劳，没有苦劳，在你老板眼里，你就是“废人”，而且还是要发薪水的“废人”。当然，如果你有功劳，但却不会邀功，那只能是“功名深藏”，不是所有公司的制度都那么完善，也不是所有老板都会主动来给你加薪。

10、你可以不聪明，但不可以不小心。

职场上，你可以不聪明，但不可以不小心。不聪明的人，最多笨拙一些，做事差一些，这不是很大的罪过。但，不小心的话，就随时会触犯到别人的利益，犯下得罪人这个职场大忌。管牢嘴，有“花前月下”的时间，就少议论同事、少八卦，能说人好话时就别说坏话。

当有人要你当面表态站队，要你选择事情的方向，如果不管你怎么选都是错的，那么装傻就是最好的选择。别担心装傻的样子很拙劣，即使每个人都看出你在装傻，可他们依旧拿你没办法。

11、如果你不想当“背锅侠”。

涉及多人协作的任务，少用嘴说，多用书面沟通，比如邮件。万一出了岔子，邮件就是证据，能证明自己清白，不至于你在遇到小人的时候，做了“背锅侠”。

需要注意的是，当工作搞砸的时候，你一定要做那个第一个向老板汇报的人。因为，当他知道事件的起因、现状和结果时候，可以及时采取措施，万一有人向他打小报告，他会说“我已经知道了。”如果是别人告诉他你搞砸了某件事，那有可能那些和你有关、无关的责任，全部都要由你来抗了。

12、十句里要有九句真话，说一句假话才有人信。

职场中，九真一假也是关键法则。一个满嘴跑火车的人，是得不到领导和同事信任的，就像“狼来了”的故事一样。只有平日里几乎不说谎的人，才能够在最关键的时刻取信于人。没有别人的信任就没有关键时的谎言。谎言，能少说一句就少说一句，要说，也是在最最关键时刻。

13、时间都去哪儿了？

在你最困难的时候，只有你能真正帮到自己。你会发现，本来平时朋友同事满天下的你，突然好像只剩自己了。所以，请多花时间在提高自己能力上面。职场，是讲价值交换的地方，如果你的价值低了，你维系再好的关系，也会慢慢消散。

14、没有人喜欢“怨妇”，即使不是你的错。

不要常常抱怨，抱怨只会显得一个人特别无能，不管是办公场所，还是其他社交场合。也不管你时想吐槽你的奇葩领导、看不顺眼的同事，还是闹心的工作。没有人喜欢和一个浑身散发负能量的人在一起。

15、你说的每句话，都会“传到老板耳朵里”。

别奢望你私下说的话，老板就听不到，世界上没有不透风的墙。如果一件事你不想让你知道，就不要跟任何人说，包括你特别新人的人。因为，你的话有”一千种方式”被传到你的领导力。

职场总会存在谣言，或者同事跟你抱怨，你做如何处理？通常，流言止于智者，所以我们最好选择中立。我们只负责转移同事的注意力，让他释放却不妄加评论，只需微笑而过。

16、职场没有“朋友”

职场切记交浅言深。哪一天你被卖了，你都不知道是谁，而此时他可能正对着你笑。同事之间要保持一定距离。职场中的人很容易产生两只刺猬抱团取暖的现象，当利益来临时，一切物是人非。离得太近，容易受伤。

17、谁决定了你在这家公司的前途？

毫无疑问，在职场上，如果有一个人可以决定你的前途，那一定是你的直属领导。因为你的绩效、奖金、年终奖，以及你是否会得到重用，一定都和他息息相关。所以，多花点时间观察，比如，你的老板是喜欢早起上班，还是属于“夜猫子”型，经常在凌晨一两点发邮件；你的老板是喜欢口头报告，还是喜欢书面接收；以及他是喜欢掌握大方向，还是对小细节都不放过等等，这些，你都要关注。你会得到更多“你是否会到老板信任”的信息。

18、上司经常说对你说放心，事实可能正好相反。

如果上司真的对你放心，他根本不用经常提及。真正的信任，是通过行动表现的。当上司愿意把“坑人”的事情，把职场斗争的事情和你一起做，那才是信任的表现。而上司口头说对你放心，则反而要当心了，很可能你做了什么，让上司产生你不忠的怀疑。

19、可以偶尔和老板交心，但要有分寸。

促膝长谈是一种必要手段，而不是真的让你什么都说。偶尔的交心，说些无关紧要的私己话，能让老板觉着你贴心。而事实上，从没一个上司会对你像朋友一样正在交心。切忌一热泪盈眶，就把心窝子都交出去。被出卖的，永远是交心的那个。

20、我没意见，吗？

职场，需要参与讨论的场合，不要说我没意见。没意见，意味着没有思考，没有投入，还可能会被认为“没有价值”。只有，提出有价值的意见，才能体现你是团队中有价值的人。

21、当上司突然下台。

上司突然垮台，不要惊慌，独自完成任务，然后借此再找到新的靠山。

在职场里，经常发生上司突然垮台的事情。如果你不幸遇见，千万别惊慌，也不要落井下石。独自完成手上的工作，而且要做的漂亮。这是你将来安身立命的资本，你可以借此找到新的靠山。你必须时刻要让自己有价值，这比有人罩着还重要。

22、学会与别人相处自然之道。

我们常常听说这人情商高，而之所欲这么说，是因为和这个人相处的很自然，很舒服，没有任何紧迫感。你和同事相处，可以当成朋友一样不客套，知道同事在忙的时候，就放下东西，然后自己走掉；看到同事在赶时间，就过来帮忙；同事在休息，你把说话声音减小；能帮别人办的事就办，办不了的时候说出原因，或者等抽出空时候再做。

23、你一定要有缺点。

在职场，一个完美而毫无缺点的人，免不了会遭人嫉恨，被人敬而远之。如果连上司都对你敬而远之，那职场之路就危险了。所以聪明人会故意暴露些缺点，尤其是无关痛痒的缺点，让上司以为能拿捏的住，那才是最安全的境地。但，这个缺点绝不可“致命”，不能让人以此来要挟你，只可以是闲来无事、茶余饭后的谈资。

24、高你半级的人，往往是最危险的，同级的是天然敌人。

如果你已经有一官半职，那对这句一定感同身受。因为高你半级的人会有危机感，担心你随时都可能与他们平起平坐，甚至超越他的地位，所以有机会他们就会打击你。而不管高半级还是一级，都是上司，他们给你穿小鞋就危险万分了。而同级的人是必然的敌人，只要你们的上司不是傻瓜，就一定会挑拨手下争斗。

25、枪打出头鸟，低调一点。

不要在公司太冒尖，尤其是，当你当上领导，但还只是中层领导的时候，不要展示出自己全部的能力，重要的能力要展示给对的人。

26、布置任务，不要对领导说不。

领导布置任务，不要说不。如果觉得有困难，暗示领导有困难。你可以说，这件事做起来非常有难度，但是我会全力以赴做好。

27、是否要越级汇报？

领导，一般都希望自己能全面及时地了解下属各方面动向，然后再反映给上一级。如果你进行了越级汇报，就会有高层直接过问你领导，你领导会变得很被动，还会和大领导之间产生信任危机。反过来，你直属领导肯定会觉得，你这个员工眼里没有他，心里难免会落下“疙瘩”，如果今后你要继续在这个领导手下做事，领导会怎样对你就难说了。

更重要的是，就算你越级报告，让大领导了解到实际情况了，他们未必会领你的情，毕竟他对你直属领导有信任基础，你反而可能会被排除在外，当了“刺头”。

当然，越级汇报也并非完全不可以用，但要少用、慎用，万不得已的时候再用。比如，你的直属领导为谋私利，故意曲解高层领导的方案，或者对你存在故意打压，甚至为了逃避责任，设计圈套将责任转嫁到你身上等等。这种状况下，如果你多次和其沟通无果，就可以选择越级汇报。

28、多为同事考虑一点。

多站在同事角度思考，多为同事着想，不管是工作上还是生活上。比如，公司要安排一场活动，同事孩子生病需要照顾，这时同事一定很着急，孩子是主要的，你可以先让他回去，帮他准备相关事宜，等他处理差不多再回来，这样同事势必会对你另眼相看。

29、善良要有锋芒，帮助同事要掌握分寸。

不管是在职场上，还是生活中，都不要做一个善良过度，不懂拒绝的老好人。人性的卑劣点在于，你不懂拒绝，对方会对你一味地索取，把你做的事都当作利索当然，一旦你稍微拒绝一次，对方对你的印象都会大打折扣。反过来，如果你懂得拒绝，偶尔帮助别人，对方会对你感恩戴德。另外，过分帮助同事，在你同事或领导看来，你还容易被挂上“拉帮结派”的嫌疑，给自己带来麻烦。

因此，在职场上，你可以救急，可以雪中送炭，但是，不可以因为对方懒惰，而去帮助他。

30、抹开面子，学会厚脸皮。

任正非说过：“只有不要脸的人，才会成为成功的人。”有心理学家多年跟踪研究一批学生，发现最后最成功的那批人，不一定是最聪明的，也不一定是家境实力最雄厚的，反而是那些“脸皮厚”的。

脸皮薄的人最大的特点便是无法坦然接纳自己、自尊心太强，而这种“自尊心”在职场上被放大时便会成为“自卑”，做事容易畏首畏尾。受一点委屈挨一点骂，就想着辞职，承受不了压力和批评，带着一颗玻璃心不断寻找没有压力和委屈的公司，结果自然是一次次失望。想要做出点成绩，就打碎玻璃心，通过死磕工作中的每个专业点来应对上司的批评，通过不断培训和学习来提升工作能力，用积极的忙碌来弱化工作中的焦虑和脆弱情绪。

不要觉得自己的面子很值钱，事实上，没人会在乎你的面子，毕竟你我大多数都不是什么位高权重的人物。

31、找到自己的方向，不放。

要找准自己的职业方向。没有方向的人重复地在职、厌职，然后不停地转行。虽然做过很多职业，到头来可能在哪一行都不精，不具有优势。所谓职业方向，就是找准自己的兴趣或者自己的特长，然后，咬定不放。

32、办公室恋情，会影响到我的职业生涯吗？

步入社会，办公室是绝大多数人花费时间最多的地方，认识的人也多半和工作有关，所以，和办公室同事谈恋爱，也成为司空见惯的事了。抛开我个人对这件事的看法，单纯站在企业角度看：办公室是工作的地方，任何可能影响到绩效的行为，都是不被欢迎的，而办公室恋情恰恰会在很大程度上影响人的绩效。

但是，爱情来了，谁也阻挡不了。如果你是当事人，建议，尽可能低调，最好没人能发现你们，直到其中一方在外边找到工作，或者调离部门，毕竟纸包不住火，事情没有办法永远保密。

最后一点，多读点书，尤其多读点有用的书。不管是专业书、心理学、管理学，都会有用的。

【本文由“盛夏职场工具箱”发布，2019年7月22日】