猪姐突破日记(20230518):117届悟总结

每次出门学习,都会有很多收获,在完成身体整合(睡足)后,从逻辑上再总结一次,课程里学到的知识和技能就融入到我的知识体系中,随时可以拿来用啦!成长是一个过程,是需要慢慢开悟的!

我和史努比

一、课程收获

课程准备:这次义工团的义工除了我以外都是晋城当地的同修,晓欣老师也是经常来晋城开课,对于学员们的情况都很熟悉,大家在交流时我有一刹那是跳脱世外的🤔因为熟知这个心里变化的底层逻辑,马上我就把自己整回来了,积极参与,我们是“全都有”义工团,把我包括进去啦,很是满意,嘿嘿。

全都有义工团

第一天:

我从保定跑来,最想听的是晓欣老师如何破冰,可这是燕云院长请求我的帮助,需要我去支持一位新学员,在那一刻我做了一个抉择,优先支持学员,回来抄同修的笔记,我为自己的决定点赞,这让我觉得自己是有大爱的人,未来我一定会成为优秀导师。

喜欢晓欣老师的课,是因为晓欣老师的讲课很有逻辑性,会告诉我为什么这样做,这样做有什么好处,就是张翔老师在导师班教我们的“四步曲”晓欣老师完全呈现了。

乔哈里视窗:晓欣老师讲了乔哈里视窗,可我忙着服务学员没听见,回来抄了笔记,不是很理解,就去查了资料,反而印象很深。

我现在明白了沟通是在“公开象限”进行的,公开象限越大,达成共识就越容易。我外出向老师学习,向高僧大德民间大儒求教,就是在减少“盲区”,把老师们知道的变成自己知道的。

再一次回观“聚1”的技巧们,从设计上就是“拔塞”,释放潜能,让自己更了解自己,越来越深刻认识到悟纳合聚成爱系统的价值啦!主动学习,不断突破,放大公开象限,我终于明白为什么越是成功的人越能敞开!

祖先链接:当老师说,感受到身后家族的力量的时候,我的后背非常热,家族的力量让我深感有靠山,安全感很足。晓欣老师不仅让我感受到家族的力量,还把我们带到未来,我又成为了我孩子的靠山,忽然我理解了面对祖先我是全然接收,是小我,面对子孙,我是大我,我愿意全然奉献,我终于体会到了“大我”的状态。

皮格马利翁效应:别称“罗森塔尔效应”、“期待效应”,是一种社会心理效应。是指人的情感和观念会不同程度地受到别人下意识地影响。人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的暗示与期待。而这种暗示和期待,正是让你梦想成真的基石之一。

当自己没想法没目标时可以通过对标尊敬的人激励自己,如果自己很清晰自己想要什么,就可以用自己的使命直接激励自己了,我忽然意识到设计出“聚2”的张翔老师的内心是多么慈悲呀❤因为老师希望我们活出我们自己本来的模样,最终能进行终身的自我激励!

情绪与认知:我一直是目标导向的人,经常对事不对人,最后闹的事儿也成不了。晓欣老师说:当认知和想法与感觉和情绪在一起时,优先选择感觉和情绪。这句话有如当头一棒,感觉自己一下子开了!不过从知道到做到是需要一个过程,有同修加我微信,想跟我说说她的烦心事,当时我正准备完成一项任务,就跟他说给我留言吧,我在工作5分钟后忽然意识到我在拒绝时应该先共情,后来我怎么弥补都没过来,这让我长记性了,第二天又发生了一件事,我是在30秒后反应过来没有共情的,嘿嘿,确实有进步,后来就没发生类似的事儿啦!开心❤

ABC法则

第二天:

关注情绪:亲其师,信其道,我终于明白自己,明白别人啦!

笔记

喜悦与金钱:在丰盛思维蓝图里,用喜悦推动,内心充满感恩❤重定焦点到正能量,充满喜悦地迎接每一分收获,对每一分收获的感恩将会推动开心的惯性模式,整个人向外散发的信息都不同啦!钱也就被吸引来啦!

种信念:每次种信念,我的格式不太会写,这次明白啦,关键在中间连接词我没搞懂。

种信念

第三天:

重定意义:这部分内容我一般会和“价值塑造”一起用,晓欣老师带着我们在冥想中自悟,感觉很受益。因为在冥想中,可以带着大家移动视角,创造情境,在新的视角下会产生出新的想法。

重定意义

托付心态:这部分一直是我有些糊涂的地方,如果光靠自己的能力感觉有些累,很喜欢合作,怎样才做到不托付心态呢?刚刚做了区分,我是自己生命的主人,我的目标就不托付给别人了,我坚定地走在实现自己的目标的路上,在过程中,自己不擅长的可以与身边人合作,合作也是为了成就自己的目标!感觉这里一下子通啦!

走时间线:人生最想要的前六位,沿着时间线走下去,我发现我做过一次调整,就是把“爱”提到了最前面,我希望这一生都充满爱。我越来越了解自己了。

人生特别想要的

平衡轮:我发现自己的平衡轮开始变大变圆一些了。感谢勤朴姐,让我相信了完美的产品,还有一些朋友一起健康打卡,让我开始持续关注健康,感觉身体状态越来越好!

平衡轮

第四天:

晓欣老师说争取每天给大家一张图,可以涵盖前面讲的知识点,这个方法我喜欢,我以后讲课的时候也可以这么做,这样可以做到神散形不散。

醒悟四步曲:看到这张图,我脑子里顺时联系到聚1里学到的“信念连起”,忽然把“悟”和“聚1”连起来了🤩开心❤

醒悟四步曲

理解六层次:

这部分内容我第一个串联的知识点是导师班里学到的“说服四步曲”。为什么?是什么?怎么办?效果如何?终于明白为什么能说服,这是为焦点在各个层次的人都送去信息,让大家都能获得自己想要的信息,从而做出自己的判断!

我串联起来的第二个知识点是关于目标与模式,“悟”里用目标时要求自力可为,“合”里的目标管理说定好目标后先成为,从内心相信了以后再回去找障碍,提升能量,最后达成目标,而在“成”里,不再拘泥于自身能力,而是根据自己的满足感定目标,然后先去找有关人员取得支持,最后共愿达成!自力可为的人一般集中在做事上,找人合作是聚焦在做人上!感觉开始懂了一些老师课程设计背后的用心啦。

理解六层次

二、游学收获

这是我第一次来晋城,原本提前一天来就是想在当地转转,没想到下了火车就进了课堂,那一天在讲课中度过。课程结束后,我决定实现自己的愿望,在晋城游学一天。我看了打铁花,去了皇城相府。

(一)财富之旅

打铁花让我知道了晋城当地富产铁和煤,这在过去可是重要的物资,当地人民也因此勤劳富有。

壮观的打铁花现场

掌握着这么多物资的晋城人民在明代晚期经常会受到流寇和土匪的洗劫,当地人建了好多城堡就是为了保护村民。陈廷敬的家族也是被困扰的,这个河山楼就曾保护了全村600多人的生命。

河山楼

在财务空虚允许有钱人捐款参加人才选拔考试的时候,陈家人抓住了机会,中了进士,自此开启了一门九进士六翰林的传奇。机会总是给了有准备的人!有钱还努力!

(二)宗祠与家训

陈家祠堂让我震撼,供奉排位让我觉得就是“祖先链接”的着相,古代的宗祠和家谱真得会很有威力呀!我没有拍牌位的照片,感觉那样不恭敬,不过那个画面深深刻在我的脑海里了,以后再做祖先链接,我一定会想到宗祠,想到那些牌位。

陈氏宗祠

家训:我忽然想到了“厚德载物”,一个家族能够兴盛那么多年是有原因的。

家训

(三)彰显优点

陈廷敬的《南巡歌》配乐后非常好听,我们正赶上了演出。看到上级的优点也可以彰显出来,学到啦!

现场演出《南巡歌》

三、讲课收获

(一)逻辑与体验

我以前讲课时特别喜欢讲为什么,我自己感觉这样讲大家都能听明白,这次和理解层次挂钩后,我明白了讲课时要照顾到焦点在各个层次的人的信息收集情况,从身体感受入手,可以让每一个人都能触动,都能有体验。

体验式教学

(二)觉知与轮回

最后一次沙龙,有位同修在做体验时,现场体验了三次两手空空,他都不知道他的钱怎么稀里糊涂就没了。作为旁观者的我看到了他的模式,只是他本人毫不自知,提醒也没用,一次次体验没钱,有可能到最后他得出一个结论:“我是没钱人!我一辈子都不会有钱!”

(三)系统性思考

在讲课过程中,我讲明白了主动收入和被动收入。主动收入增多在于增加技能,被动收入增多在于合作,在于调动更多资源。而悟纳合聚成爱系统在这些方面都有训练!站在更高维度看“悟纳合聚成爱”,发现这就是一个人必经的成长之路,每一个人都可以在这条路上不断成长自己,每个人都可以在这里突破自己成长的天花板!很幸运,我是这其中的一员!

117届悟的大合影
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