大家好！我是宇宙公民江月，今天是我参加高效阅读训练营的第16天。今天的课程是阿mei校长给我们带来的“成为一名真正的终身阅读者。”

我理解终身阅读读者的重点是“真正的”。不是说，你一辈子都在不停的读书，每天手不释卷，你就是真正的终身阅读者。真正的终身阅读者，是要带着自己的思考去读书，不是搬运工，要把从书中获取的知识，通过思考，输出，分享，真正的实现知识的力量。我们学习高效阅读法，也是为了利用有限的时间，快速的增加我们读书的存量，这样我们头脑中有 了书库，才有可能搭建自己的知识体系，建立自己的读书地图。

另外，知识的海洋，浩瀚无边，没有哪个作者的书，值得我视作真理。我们关心的问题，想要寻找的答案，我们一定要同领域，同主题横向阅读，辩证的去读书，要有思辨的思维。不是死读书，读死书。

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那么，我们要成为一名真正的终身阅读者是有原则的。有哪些原则呢？阿mei校长根据她多年的读书经验，总结了如下七个原则。

一、阅读途径的多样化。阅读多种方式结合是非常有必要的，这和我们的大脑结构有关。大脑中的信息大小，波频各异，需要用不同的方式去理解，吸收，才能增进理解，有助于保持长期的记忆。另外，我们的日常时间会被切割为大小，长短不一的方块格子。我们要学会聪明的有技巧去填充时间，才能真正的掌握精英思维。做真正的有效时间的管理者和践行者，帮助我们更好地成为终身阅读者。

那么在阅读途径多样化的原则里面，我们应该做到哪几点呢？

第一点，选书上非常重要，纸质书或者电子书。我们可以把它们当作主要的来源，结合其他的途径，其它的阅读方法。

第二点，听。听书来获取信息。填充零碎时间，定阅听书手机APP上的听书专栏。

第三点，说。阅读，不仅仅是输入，输入不输出等于零。

第四点，固定时间。心里有阅读，比如说你早上或者晚上，专门安排一段时间来阅读纸质书或电子书，专门安排一段时间的整理笔记输出和分享。我建议大家早起阅读，因为，早起的时间，我们还是比较可控的。晚上的时间，因为日程安排，会有很多不确定性。早起习惯了，一天的时间比别人要长，早起的时间更适合来安排做自我成长的事情。每天坚持早起两个小时，冥想，健身，读书，是不是想想都觉着美美的？今天就行动起来吧！

第五点，要阶段的总结，并且去分享。比如说我们可以把每周阶段性的按主题和目标所解决的问题来整理读书笔记，并且与他人分享。当我们养成这样的习惯之后，我们的知识体系就会更快的建立。你学到知识，输出，分享他人，才会真正的变成你的长期记忆，内化成你自己的知识。

二、明确目标的原则。学会真正的成为精英，确定目标是非常重要的一点。每个阶段的确立一目标，目标要具体，可量化，尽全力去攻克它，然后再解决下一个目标，如此精进。设立目标也是为了锻炼我们感知时间的能力，更好的掌控时间，更好地在有限的人生里面去成就更多的事情。

三、时间至上的原则。对于大部分的图书来说，80%的精华价值可能在的20%的页码里。要根据自己的阅读能力和进行阅读时间安排与分配。这个特定的时间段里，集中突破20%的精华内容，攻克一个主题，建立自己的格子，整理自己的格子，建立自己的阅读地图。

四、主动被动结合的原则。我们通过被动选书法和主动买书法来建立自己的阅读地图。被动选书，根据他人分享推荐。主动买书，根据自己的需求，自己来搜索判读哪些书值得读。买的多了，你会练就一双慧眼的。你可以用很短的时间，判断出一本书是否值得你花时间去读。

五、分享原则。每一个愿意去提供价值，去主动分享，告诉更多的人，帮助更多的人，帮助身边人成长的人，你的收获一定是最大的。这也就是说良性循环，你总是要你的能量流动起来，才会源源不断生长啊。

六、存量增量的原则。阅读没有存量，哪来的增量呢？要记得，痛苦是成长的前兆。所以，我们刚刚接触高效阅读，不用着急，要给自己时间存量啊！

七、坚持到底的原则。大道至简，真理质朴，所以最好的方法，总是很简单的。难就难在什么？执行和坚持，Do it now，现在就做。

我们要有复利思维，每天坚持阅读，哪怕一天只有一小时的时间，累积起来，我们会达到一个预想不到的高度，看到不同的风景，我们的人生会更加饱满。气场和自信哪来来啊？你要有底气啊！无论你财富多少，至少，你读过的书就是你的底气。