逆向时间规划法（摘自艾力《你一生的8760个小时》）

一、先记录下必须参加的活动，如会议、上课的时间。


第一步

二、规划工作之前先把休闲娱乐、朋友聚餐等时间记录好。

三、自己读书、进修的时间安排

第三步

四、把自己可以掌控的工作安排到余下的空闲时间里。

第四步

摘自 《奇葩说》艾力 《你一生的8760个小时》

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