导读：

达契尔·克特纳(Dacher Keltner)，被美国心理学会授予积极心理学奖项的学者。现为加州大学伯克利分校心理学教授，并担任该校和平与幸福发展研究中心主任。他的研究关注道德、权力，以及爱、同情和感激等社会情感。他曾获西部心理学会的杰出研究贡献奖、文学与科学杰出教学奖等奖项，并获评“改变世界的50位远见者”

迈克尔·刘易斯、丹尼尔·戈尔曼等倾力推荐；美国社会心理学超级学者20多年研究成果；“20条权力准则”帮助你定义自己的社会地位和权力等级；想要了解如何在集体中获得权力并得到尊重，《权力的悖论》必读！

本书从一个案例说起，社会心理学家请来一群收入水平不同的人，让他们在电脑上掷骰子，每人5次，如果点数之和大于12点，那么就可以获得50美元。但是实际上在参与者不知情的情况下，参与者只能小于或者等于12点。由此来判断那些参与者或说谎来得到这50美元。结果显示，收入更高的一些人说谎的比例更高。是什么对他们是否说谎起了作用了，按理收入更高的人，他们对于50美元更不在乎。

第一：权力的悖论

权力的悖论，就是一个人掌权之后，由于很容易受到权力的诱惑，开始滥用权力，进入权力的悖论，最终失去权力的这一过程。拥有权力的感觉会削弱人们的同理心、设身处地地看待问题的能力，并且会削弱道德感。在现代社会，只有具有同理心、愿意真诚地沟通，并且能够为集体带来利益，才能获得权利。要想长期保证权力，就要持续理解、奉献、感恩、真诚交流，并时刻警惕权力带来的负面影响。

拥有权力的感觉就像分泌多巴胺过剩。令掌权者总是处于一种自嗨的状态，最后近乎癫狂。历史上由于滥用权力而失去权力的例子数不胜数，比如商纣王，隋炀帝和宋徽宗等。在现实生活和工作中也是如此。

第二：权力：是指改变他人的状态，对周围事物和关系造成影响的一种能力。

不同时代，对权力的解读也有所不同。在以前，权力通常指地位、财富和声望，这些。这是传统的权力观念，更那个时代更加暴力，犯罪率更高、滥用权力现象更为普遍和人民的受教育程度都有关系。

然而，如今，社会阶层的分工不像以前那么明显，人人平等的概念更加普遍，因此对权力的概念也有所不同。它指的更多是改变他人状态，对周围事物关系造成影响的一种能力，也就可以理解成为一种影响力。

因此，其实每个人在平常的生活都会不可避免地参与权力的争夺。

第三：拥有权力的感觉会削弱人们的同理心和道德感。

案例分析，测试人的同理心强弱的典型实验之一，就是通过观察一组人只露出眼睛的照片来判断识别表情。一般的正确率在70%左右，而后实验者请来两组人，一组是回想自己掌权的时候的经历，另外一组是会议被别人影响的经历。结果发现，前一组在识别表情的测试中正确率更低，说明他们的同理心更弱。

另外，依旧对两组人回想不同的经历进行了实验，分别让他们在自己的脑门上写一个让对面的人看得出的字母E，也就是反着写E，结果显示，第一组能成功写出的成功率也更低，而另外一组高出了两倍之多。说明受影响的一组更能站到别人的角度思考和观察问题。

拥有权力的感觉会削弱人的道德感，拥有权力的人更容易闯红灯，更容易体现不道德的行为，道德感对那些拥有权力的人身上的约束力更弱。

第四：在现代社会中，怎样才能获得权力呢？

本书作者在大学生中对学生做了调查，谁能更容易在社交和人际交往过程中获得权力，结果显示拥有外向的、亲和力强的、有责任心的、情绪稳定的、或者开放的性格的人更容易获取他人的认可，也就是他们的影响力更大。

在现代社会，权力往往是别人赋予的，而非自己截取的。当一个人能为一个集体谋取更多的福利、能让一个集体保持稳定并得到发展，那么其他成员都愿意赋予这个权力给这个人。也就是说如果你为集体带来好处、带来发展，不仅大家对你的评价更好，对你的信任程度更高，还会希望你来带领他们。

因此，当我们有很强的同理心、又很会为他人着想，并且足够外向很有强的沟通能力的时候，别人会赋予我们的权力。而与此同时，我们又能为这个集体带来利益或者发展。那么就是锦上添花的事情了。

第五：如何对抗权力的悖论，在获取权力以后，长期保持权力而不失去。

本书作者明确提出，这是对抗权力悖论的关键一步。他的答案是：

持续关注他人的需求；考虑自己的利益的同时也考虑他人的利益；同时真诚地和他人沟通交流。

然而，拥有权力的状态，会容易让我们变得自私自利、冲动且难以克制自己的欲望。我们的同理心会被消磨，道德感对我们的约束力变弱，从而踏入失权的道路。

因此，在我们有较强的同理心、更会设身处地为他人着想、更愿意跟别人真诚交流的时候，还要时刻留意权力对我们的同理心和道德感的侵蚀。让权力长期保持在我们自己手中。