注意!这里有时间管理的小干货

(图片选自网络)

2015年Q4,我曾受我单位HR的邀请,作为企业内部讲师,讲过一门有关时间管理的课程,课程很浅显,无外乎经典的时间管理四象限以及伴随我自己的一些体会。

时隔半年,在自我学习和提升的过程中又有所体会,乘着周末,把它们落笔。

一、有关时间管理的毒概念

看过一篇李笑来的文章,专门讲述一些毒概念、伪概念是怎么让我们钻进死胡同出不来的。

追溯古代,“燃素”(phlogiston)说到底坑了多少学者。

90年代,有一本《学习的革命》风靡上海滩,后来才知道所谓“高速阅读”是我等凡人做不到的。

那么有关时间的毒概念是什么?

庆幸一下,自从我习得时间的本质后,“没有时间”这四个字就再不从我口中说出来过。

时间不可管理,至少从现在的科技出发,富人和穷人在时间这件事情上是公平的。

时间的本质,在我看来,是事实上的优先级。注意,是事实上的,是实际做的,和认知水平上的优先级无关。

很多人一定有过这样的体会,明明心里惦记着一件重要的事情,但仍旧做着手头上相对容易的事儿,比如:躺在床上或者刷朋友圈,甚至躺在床上刷朋友圈。

从这个概念出发,很多人都对现状不满,不论是生活上或是工作上。

生活里,如果对自己的外形不满意,是否投入时间货币去竞走、做有氧消耗,更何况在我们这个时代做这件事情要比以往要容易得多,待会儿我会做详细说明。工作上,如果你做管理,又假设多岗位培训员工是一件对你今后的工作和员工本身都很重要,你是否有一套体系,然后通过一定时间的回馈机制,持续推进这件事情的发生。

日拱一卒,月将一军。

“没有时间”只是你没有实际去做,仅此而已。

二、多线程的时间使用法则

人有五感:听、看、闻、触、味;人有三脑:负责逻辑的左半脑、负责感官的右半脑、负责运动的小脑。

机会就是这样来的。

生活在这个时代真是我等凡人的幸运:我们有触手可得的智慧,还有所想即所得的淘宝,及其提供的优质且价廉的宝贝,比如:蓝牙耳机。

用喜马拉雅FM或者其它任何音频软件:

一边听《领导梯队》,一边打扫房间;

一边听《学会提问》,一边带着孩子,一边竞走;

一边听《樊登书友会》,一边打手机游戏。

家庭、锻炼、娱乐(美其名:降压)、自我提升一箭何止双雕。

罗胖在一期《罗辑思维》里说,反馈机制帮助我们形成瘾头,比如微信运动里每天的步数。

设计好自己,多线程的时间管理自会带我们一路凿开冰层,突破

三、用西方人和“禅”的方式管理消极时间

最大的时间浪费是玩游戏吗?这么想就错了,仅中国,游戏产业产值早已超过1400亿元(2015年数据)。更何况游戏还是社交货币,一桌人吃饭,9个人谈《魔兽世界》,就我一个不知道,这很low的。

最大的时间浪费在于无法走出自己的消极情绪:嫉妒、愤怒、对不公平的追问及悲呛。

禅有“得不到”之苦,解法是成为自我的观察者,嫉妒了,愤怒了,悲呛了,就跳出自己的身体:噢!原来这就是嫉妒/愤怒/悲呛的感觉。

禅定需要修炼,更有实操性的是西方人的ABCDE法则

A: 事件;
B: 对事件的看法;
C: 内心感觉;
D: 内心感觉如果不对,反过来检阅B是否正确的一道工序,然后做调整;
E: 新的内心感觉

很像PDCA循环理论对不对?醍醐灌顶的感觉有木有?

未开悟之前,凡人如我傻就傻在总是试图改变A来改变C, 结果内心又煎熬又眼看着时间货币从手指间流逝。

东方智慧虽然高明,比如:本来无一物,何尝惹尘埃?但很难落地。

西方人标准操作流程般的做法,常常一步一步带领凡人走向成功。

很喜欢这个例子,德国幼儿园的手册上写:不要让陌生人触碰汗衫与短裤包裹的部分;我们的手册上写:洁身自好。

四、Get Things Done,简称GTD


端午节过了,一事无成对不对?

周末马上就要结束了,一件想做的事情都没有完成有木有?

曾有一个濒临倒闭的企业主来问卡耐基,如何管理时间,如何救活企业。卡耐基说,每天只把你认为最重要的6件事情写下来,然后做掉它们。

这个企业主很听话,照做了一年以后,企业重新活了回来。

1.安排人员加班和重点盯住生产线上的情况,确保4月份达到站上一个新台阶的指标。Done

2.携家带口出游炮台湾公园,拍出至少9张好照片。Done

3.将时隔半年,在自我学习和提升的过程中又有所体会的概念,乘着周末,把它们落笔。待会儿你会看到也是Done。

Get Things Done,就是把计划的事情付诸行动,一开始一天只做一件重要的事,然后,两件、三件……

以上或听书,或阅读而来,选择材料很重要,否则一不小心就会被毒概念牵绊好一会儿。

所以,要遇高人、读好书才能共成长。

时间管理的小干货,你尝出味道了吗?

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