大道至简，通向成功的捷径，往往是我们耳熟能详的道理。

前几年韩寒导演的《后会无期》大火，也带红了那句金句，“我们听过了很多道理，却依然过不好这一生。”这句话，是很多年轻人心境最真实的写照了。

在英国，有这样的一系列丛书，其在英国的影响力不亚于《哈利波特》，其中一册畅销书，就影响了200万欧美人的生活理念，而这本书的内容，就是116条道理的总结。

这就是今天分享的《极简生活法则》，英文书名是《The Rules of Life》。作者是英国畅销书作家理查德.泰普勒，被誉为“个人成长”导师，他出版的泰普勒人生法则系列丛书，影响全球超240万人的行事风格。

这本书书名的翻译见仁见智，有人会质疑说，这中文书名是在蹭极简主义的热度。但也有一种说法认为，极简两字有更深刻的含义，生命中有很多选择，哪条是捷径？听话照做的那条最简单，也最容易成功。

基于这样一本全是规则指南的书，我们就从极简、生活和法则这三个角度来拆解，到底什么是极简生活法则，认知并按照这些法则做事会带来什么样的人生。

1、简在哪里？

作者在第一章个人法则的开篇，就提出一个观点：掌握这些法则之后，对我们的人生有什么好处呢？有三点：一是重新开始；二是回归本源；三是养精蓄锐。

简就藏在这三条好处中。

重新开始，意味着推翻以前的一切，重头再来。就像一张白纸一样，重新在上面作画、写字。还有什么比一张干干净净的白纸更简单的吗？

比如我们去找工作时，有些用人单位就很喜欢招一张白纸似的员工，干干净净，写下的都是自己单位的印记。

回归本源，比重新开始更深刻。《道德经》里说“复归于婴儿”，也是一种回归本源。回到我们生命的最初状态，回到我们刚来到这个世界的状态。我们这一生，都没有比刚出生的一刻，更简单，更纯粹的时刻了。

养精蓄锐，在我们将生命回归之后，再去落地执行这些生活法则，简单的相信，照做，最节省精力，也最接近成功。

有些人生的道理，你20岁时候看，觉得这是鸡汤；你50岁的时候看，觉得这是颠簸不破的真理。那些鸡汤，都是无数人用他们自己的人生经验为你蹚出来的路。

2、生活是什么？

说完了极简，我们再来看看生活。生活到底是什么？每个人都有不同的见解，有人说生活是首诗，艰涩难懂，需要慢慢去读；有人说生活是一团乱麻，总有解不开的疙瘩。

这些文学化的比喻暂时放下，作者在书中提到，生活是四个圈。

这四个圈，最中心的是个人，就是我们自己。

再外一层，是我们的伴侣，那个和我们朝夕相处分享共度人生的人。

再外一层，是我们的家人和朋友，包括我们的父母、孩子，以及我们的亲朋好友。

最外层，就是我们的社交圈了，工作伙伴，和其他任何人生有过交集的人。

我们的生活就是由周围这四个无形的圈所构建的。理清每个圈层的法则并按照法则办事，切实去做，我们就离成功的人生不远了。

3、法则

本书作者列出了116条关于生活的法则，都是人生的道理，也是无数前人用自己一生经历所凝结下的智慧的结晶。

为什么很多人会有文章开头的疑惑“我们知道很多道理，却依然过不好这一生？”答案就在，知行合一上。知道并不代表你会做，会做不代表你能做到。

比如，我们随便从个人、爱情、亲友和社会法则中，各抽取一条来解读，看看知行合一有多么难。

a.活在现在，活在此刻。

这条法则可能被人都说烂了，可是真正做到有几人？别说做到，就连真正去思考这句话的意思可能都未必有。

什么是现在？什么是此刻？怎么活？什么样算是活在此刻？

吃饭的时候，脑子里想着各种与吃饭无关的事情，“这个领导脸色此时不太好，可能我刚才说的话他不喜欢听。”当然，如果是这样，那其实这不是吃饭，这是社交。

那你自己在家吃饭的时候呢，或者独自吃饭的时候呢，有没有品尝到米的香味，菜的香味？没有，也不要紧，绝大多数人都没有。

怎么做算活在当下呢？这本书没告诉我们，这也是它被诟病的最大原因。心灵鸡汤和实践指导只差一步之遥，但这一步，却差很远。

b.相敬如宾

几乎所有讲爱情的秘籍，都会告诉我们这个道理，相敬如宾。

怎么做到？日渐退去的爱情荷尔蒙已经让我们没有了最初的新鲜感、神秘感，怦然心动感，当我们满眼满脑子都是对方的缺点时，怎么做到相敬如宾？

我们总是对亲近的人苛刻，对陌生人友好，这是我们的天性。所以我们会在忙碌的生活中忽视自己的另一半。

相敬如宾，更多提供给我们一种思路，像对待客人一样，或者陌生人一样，重新审视你的伴侣，发现他身上那些闪光的地方，重拾彼此的纽带。每一天都会有惊喜和期待。

c.让孩子自己解决问题。

这个道理也是人尽皆知的，还有一套畅销书的书名就叫《忍住，别插手！》说得也是这个道理。

这个道理也是很难做到的。要充分了解孩子，对他们的能力有判断，也需要足够的耐心，和极大的自我控制力，放手交给孩子去解决。更需要有面对孩子没有解决这个问题，反而带来一系列麻烦，自己做为接盘侠的觉悟。

过程是艰难的，结果却是美好的。所以，即便再难，也要坚定执行这一法则，否则，后果是我们都不愿意承受的。

d.学会原谅

这项法则简直太简单了，就四个字，但是真的做到能有几人。

作者说“我们很容易生气，很容易被激怒，…要做到宽容不是件容易的事。”

在这一法则里，作者举了个自己和一个满肚子牢骚的陌生人之间偶发的不愉快为例，告诉读者，在这种情况下，多从对方的角度去思考，也许，我们自己就会不那么生气了，原谅，甚至会有点可怜那个冒犯过我们的人。

其实，解决的办法有很多，每个人都能想出不同的解决之道，重点在于自己真正发自内心，想去原谅。

从上面这些法则我们也能看出，法则其实就是一套方法，但要切实落地，变成技术，技能，有些需要真正去思考，有些需要真正去一步步实践，而有些则只需要摆正自己的心，就能达成。

以上就是这本《极简生活法则》的主要内容了。作者在罗列了生活的四个圈层的法则之后，又单独写了一章快乐法则。人生总还是要有点快乐的，只要你去找寻，它就会在你身边。

读一部道理书，不会让我们过得更好。努力让自己过得更好，人生才会更美好。