一年前，朋友圈有同学晒她在日本打工的照片，并附上一句话:留学不易。我心中暗喜，点个赞。
可一会儿心理酸的不是滋味。
这个同学是我们大学期间最早出国的一名同学。那个时候我们都看了一眼那个学校的招生信息，一年学费生活费20万。便默默把宣传单放了回去。
心理除了感慨，羡慕，就剩下嫉妒了。这个项目可是去好几年呐。
后来，身边不断的有同学出国。
怎么办，为了找到心理平衡，我强行给出三个理由:
1“工薪家族出国的孩子就是一部血泪史。”勉强凑上学费之后，自己要每日没命的打工挣钱养活自己，哪还有什么时间出去旅游。
2为了找个工作去国外读研究生，干嘛不在国内读，花那么多钱，最后回国找的工作说不定没有国内研究生好。
3出国就意味着要和男朋友异国恋，我才舍不得呢。
于是，我拍拍自己对自己说:出国留学，体验不一样的生活，无非是增长阅历。
出国与不出国也可以活得同样精彩，活出自己想要的样子。
我承认，那个时候的我是带着心酸的心情逼着自己去做一些事情来转移自己的注意
毕淑敏说过，人生有三件事不能省:学习，运动和旅游。
我不断的看书。刚开始我去搜来书单，我努力的去看有些我根本看不下去的东西。心理学，哲学，励志成长，理财，我都看。
我想我在书中遨游，我也可以拥有不一样的视角，体验不一样的人生。
我也开始了运动。我开始练起了瑜伽。我慢慢体会到身体的反馈。我身体的线条和健康慢慢让我相信我居然也能够与我的身体开始沟通。
我开始打零工挣钱计划旅游。即使我不能出国留学，我也可以去各个地方玩一玩。我照了很多的旅游照，看着照片中的自己，感到无比的爽快。
然而，改变的过程并不轻松。
刚开始我怀疑我只是照着这些形式去做这些事情。就好比说，读书运动和旅行在我的认知里面觉得是好的，我根本没有从自己的角度体会到。
我会觉得我只要做了这些事，我的生活就精彩了，就不一样了。
我意识到，我听到出国这两个字仍然会在意，耿耿于怀。
可是，坚持的时间久了，真正专注于去做的时候，你会真的觉得它在一点点的改变你，从内而外。
前不久，我听到了高中数学老师的故事。他的女儿要出国念书，前段时间把陕西的老房子给卖了。整个人焦躁得不行，自己工作又忙，又还要去筹钱。
我当时就很释然。我没有因为别人出国这件事而在敏感和叹气，也没有因为别人出国筹钱不安而拍手叫好。
因为我已经学会活在自己的期待中，消除了关于出国这件事的疙瘩。
落落大方。
其实，人真的就是这样。当你因为什么事情刺痛了你而你选择努力改变的时候，不知不觉你就成长和坦然了。当你回想起来其实没什么大不了的，或许还觉得自己有些好笑。
我的的确确得感谢那段努力的日子。
一次行动，一次认知的改变，就成了蜕变。
希望我们的时间里没有委屈，没有遗憾。没有那个词是你的痛点，更没有那件事成为我们的牵绊。
如果你被刺伤，不要担心，还好我们还有改变的余地。
