这次《触康健个案课程》（上），去之前的目标我是想把每个个案的流程弄清楚。没想到，每天收获的都是惊喜，流程真的是很简单的啦。第一天上课何兆灿老师说：“谁想上来做个案？”有同学说：“前面的个案太简单，我到后面复杂的再上去。”何兆灿老师笑了，说：“不一定哟！”果不其然，从第一个同学认为简单的开始到课程最后同学说得所畏复杂的，哪一个个案都走得很深，我们每次都很惊叹。
个案调和课第二天早上，我的牙龈右下侧又发炎了，其实第一天早晨就有发炎的迹象，想到4月份来上感知调和时来的当天下午跟这次同样位置牙龈就开始发炎了，连续4天都没有消下去，后面二三天还长出了脓头，吃饭、说话时都非常疼，所以第一天，我硬是用藏8把它压了下去。随着课程的深入，知道了身体的每一个状况的出现都是在提醒自己，发生了什么？你想怎么样？第二天这种发炎的迹象来的时候，我没有再硬来，我静静地等待着它到底要告诉我什么？下午的时候，我做调和导师，同学做调和人，在做目标设定的时候，她说难道我喜欢工作中的那份紧张？我说：如果不紧张会怎样呢？她说：不紧张就意味着工作不认真负责，有可能就会丢了工作，那样的我成什么样子啦，我就不能活了。我说：你喜欢轻松的那份感觉吗？她说：喜欢啊？我说：轻松和活着是否可以并存呢？她居然说，我怎么很想睡觉啊，调和是以调和人为本，我说：那就睡呗。这时候脑海里冒出了对自己的问话：你这是怎么啦？这已经是第三个在调和过程中被你调的要睡的啦？
乘着搭挡睡的时候，带着这样的疑惑我来到何老师面前，跟他讲了这种情况，何老师说：如果是第一次这样，就让他睡好了。已经是第三次了，那你就要留意了，我猜她有可能真的疲惫被你引发出来了，还有就是你们有共同的议题被激发出来了。我看出来你有时侯也会很迷茫哦，你的阴气比较重。我说是。何老师说：等她醒来，跟她聊聊到底发生了什么？因为我的搭挡醒觉性很高，睡了一会她就醒来了，她说我原来喜欢工作中的那份紧张，她说：我轻松地活着。脸上洋溢着笑容，伸出了双臂，肌测松软，这就是她的调和议题。
在接下来的调和中，我们换了搭挡，这次我是调和人，这一次我决定顺藤摸瓜，沿着牙龈发炎，开始一点点感知自己的身体，突然发现舌尖右侧、口腔右侧腮帮内壁好像也微微地发炎了，因为都在嘴里，我想到，平时没什么事我也说不出话来，被人惹火了，口若悬河，畅快淋漓说个痛快。我希望自己生气时能好好说话，不生气时也能流畅表达。设定目标：我畅快淋漓地表达。肌测扣紧，这个目标对我没挑战。搭挡问：畅快淋漓地表达对你意味什么呢？我：我活出我的命。肌测扣紧，同样没挑战。搭挡说：活出你的命意味着什么呢？我：我活出自己的精彩。肌测松软，原来不想平淡地活着。我们俩相视一笑，原来不折腾不行，这时候整个人都精神了，眼睛放光。这个下午身上的酸啊，疼啊，一会这，一会那的乱窜，难道我真的看到了它，他们也跟我一样每个细胞都在兴奋吗？
第三天上午的个案终于轮到我了，一上来何兆灿老师看我拿着个粉色的卡通杯子，问这杯子是你女儿的吗？什么信息都逃不过他的眼睛。我把自己身体奇怪的现象说给何兆灿老师听，他说你要解决什么问题，我说我也不知道，就是很奇怪，每次身体有发炎啊，疼痛啊为什么每次都在右侧，就连舌尖都是这样，就是想让您点我一下。何兆灿老师说：右代表阴，也代表照顾、满足。难怪昨天他说我阴气重。我说我可会照顾人了。他说：“照顾自己了吗？”我哑然，还真是有些忽视自己。就在他这样行如流水的引导中，我的一点点变化，不管是面部的微表情，还是你身体的一个动作，他都尽收眼底，都是在告诉他你的信息。调和结束后更出乎我的意料。小休时，我到卫生间洗手准备吃东西，就没出来。早晨并没吃坏肚子，一会儿吐食物，一会儿吐痰，一会儿作呕，嗓子是你无法控制的，在这三个中间来回切换，估计吐有一个小时左右。发生了什么我不知道，有一点可以肯定这是调和的结果。从卫生间出来发现左侧肩部痛了，调和前明明是右侧，右侧减轻了基本上不疼了。从那时开始直到我回来，浑身一会这儿痛，一会那儿痛。
几天下来，变化在不知不觉中。以前课程结束后总结我总是不知所云。这次课后，好像都能说出些自已的收获和发现。特别在给调和人做个案中更能体现出来。何兆灿老师在课程中说：“调和就像跳舞，你进我退，你退我进，以免发生碰撞”。还有每块肌肉的隐喻，何兆灿老师用得非常灵活，调和人总是在不知不觉中拿到好处。这些招非常好用，不管在课程中给同学做练习，还是回来后给亲戚朋友做调和，效果都比去上课前上了一个台阶。昨天我给一个调和人做一个个案用了3个半小时，中间每次问她累不累，累了可以休息。她都说不累，关键她已经七十多岁了，她还担心我会累。做完她非常开心，她说：不是奉承你的，你看我膀子现在都可以这样动了，这是我先前做不到的。”
收获的远比我分享出来的多，现在已经对下个月的课迫不及待了。
