一、任务1
目标复盘+完成情况:职业发展蓄力
1、 职业发展
(1)党:在校生模范作用发挥,新闻稿审核修改。完成度80%,在校的党员已经都沟通过了,目前还没有看到他们有什么行动。
(2)学:培训清单和学生骨干需求调研。本周已经布置给负责的同志,本周给负责同志要结果,进行推进。完成50%,培训清单,先进行业务培训,由各职能负责人来推进,需求调研共性的部分,学工办来协调资源进行统合。我只抓职能负责人,让职能负责人抓学生骨干,然后让他们评述,进行考核。
(3)科研:现状模板搞定,然后开始写,如果可以学风的可以试着写一篇。完成度60%,上周的行政工作出现了心流,感觉非常好,尤其是学风这个部分。
二、任务2
目标复盘+完成情况:家庭和亲子关系和睦
(1)中午回家看二宝,喂奶。完成度90%,二宝夜奶基本顺利戒掉,下一步就是刷牙后不喂奶。
(2)因疫情,大宝居家,家庭时间活动参与不错。
(3)作息习惯不规律了,大宝喜欢看pad。干预不足。
(4)和老公的沟通效果持续较好,完成度90%,一起沟通交流他的人际交往。
三、任务3
重要关系
目标复盘+完成情况:
(1)坚持周一到周五自由书写,完成度50%。
(2)给妈妈、大弟弟视频,亲情流动,完成度100%。
五、任务4
财务
目标复盘+完成度:完成度100%本周没有乱花钱。
六、任务5
健康
目标复盘+完成情况:健康拍手,每日饭后30分钟,带着婆婆和女儿一起做拍手操,完成度50%。居家办公,放松了。
六、任务6 自我成长
目标复盘+完成情况:提升写作能力,坚持学习
(1) 超级个体的学习每天都有坚持,完成度50%
(2)完成了非暴力沟通的写卡前两章,感觉自己的写作功底还可以没有那么可怕,写作的技能就得练。
六、任务7 休闲娱乐
目标复盘+完成情况:周末放松,完成度100%
原因分析
1、经验沉淀
读书是对自己最好的投资
写作这个事情,一定是坚持才能看到成效
发现问题及时改正,是最大的自律
好朋友是关键时刻鼎力相助的人,感恩我有
带着善意对理解别人的行为,你舒服,别人也开心,不要觉得自己傻,心理透明是最好的。
2、错误反思
疫情居家和宝宝作息不规律,要进行调整。
和老公的沟通会暴力,希望可以运用非暴力沟通以他为白鼠练习。
下步行动
1、职业发展
(1)党:在校生模范作用发挥,建立在校生党员群,亲自带他们发挥模范作用。新闻的部分,还需要沟通,党宣一直设置阻力,原因是啥,下周和雪沟通一次。
(2)学:培训清单和学生骨干需求调研,这周开始落实。和教务培训的新闻稿发布到学校。明师良将的项目也要心中有数。
(3)科研:现状模板搞定,然后开始写,如果可以学风的可以试着写一篇。本周趁热打铁完成论文学风建设,完成现状模板的。
2、健康
(1)坚持拍手操
(2)睡午觉
3、家庭
(1)每日的家庭时间
(2)两个宝宝的陪伴
(3)与老公的使用非暴力沟通
4、自我成长
(1)学习卡片写作
(2)超级个体的学习
(3)共读会的参与读书,听课
5、朋友及重要关系
(1)每周父母亲人的问候
(2)惦念的人问候
6、财务
(1)购物时理性,等到两篇论文完成,可以奖励自己购买漂亮衣服
(2)给存款找个长期稳定的收益。
7、娱乐休闲
(1)《极限挑战》第一季
(2)今日头条