读了这本《趣品人生》，始知于丹老师的书常居畅销书排行榜首自有其道理。尽管很多人对畅销书不屑一顾，对国学等传统文化的内容更是嗤之以鼻，但这本书的内容却让我觉得很有必要静下心来多读几遍的必要。
跟随于丹老师，我们能在生活中品出趣味，发现生活的另一番美好。“一山一水一世界”暗喻着境界，人生境界决定着格局、气度和心态；“茶之味”暗喻着心态，品茶犹如养心；“酒之品”暗喻着品性，人的品性决定着生活的轨迹和质量；“琴之趣”，暗喻着情趣，人的情趣爱好导引着人生幸福的浓度和烈度。
如果要用一句话来总结就是：人可以憧憬未来，也可以缅怀过去，但能够抓住的只有现在。《趣品人生》通过讲述琴、酒、茶的故事，告诉我们人生其实很有趣，不妨学习古人的意趣，在抚琴、品酒、饮茶里趣品人生。
我们知道，亲近山水、品茶、饮酒、赏琴音等等无疑具有使人享受人生乐趣的审美功能，但是谁又了解其中的审美意涵呢？这本书用深入浅出的语言、有趣的历史典故，向我们说明了一个道理：古人留给我们的这些传统文化和生活方式其实为我们提供了化解现代生活焦虑的绝妙方法，现在是该引起我们重视的时候了。
正如书里表露的那样，对于现代人来说，经济效益大于一切的思想常常控制其头脑，束缚其行动，人们宁愿为了拿到加班工资而放弃去山林里亲近自然的机会；为了让生活更便利，人们宁愿把冰箱里塞满可乐、果汁、纯净水，却没有耐心为自己泡一壶茶，品尝清冽茶香，观察干燥的茶叶在开水作用下重新舒展开来的绿润。
近年来，抑郁症在人群中的高发状况，更是在频频向人类敲警钟——生命到底是什么？你整日汲汲以求的幸福人生又变成了什么？于丹老师告诉我们：人最想得到什么，就会成为什么的囚徒……往往是你最看重的，一定会把你裹挟进去，让你变成它的囚徒，这时候，“我”就丢了。
这本是很容易理解的事，但是身处欲望洪流中的大众却往往难以理解。他们或许会问：人活着可不就要为心中的梦想争分夺秒地挥洒热血吗？如果总想着休闲娱乐，何时才能实现有房有车、财务自由的目标呢？积极行动是没错，但是我们不能让自己的弦一直绷着。
还是拿书里举的“武士买弓”的例子来说吧。24小时紧绷的弓挂在墙上固然耀眼、好看，然而已经失去了使用价值。如果武士执意买下它，也只能像店主一样，将它挂起来当样品。我们的心正像一张满弦的弓。如果一直保持紧绷的状态，就会失去韧性。
一颗失去柔韧性的心，又如何能抵挡世间万物的侵蚀呢！生活不止眼前的苟且，还有日后的狗血，你的心失去了韧性，当然承受不得任何压力。所以，从现在开始让我们发现、享受生活中有意思的事，稍微停驻一下脚步、放松一下心情吧。
