母乳妈妈
新生儿刚出生的时候对外界的刺激反应还不是敏感，就是吃了睡，睡了吃。此时的母乳妈妈吃的方面不需要特别注意，只需要少盐少油即可。饮食清淡，汤类的下奶食品，适当吃点，真的不需要吃太多。首先，娃的胃还小，吃不了那么多的奶，其次，2小时喂一次的频率不需要母乳妈妈产很多奶。所以，适当吃点下奶的汤是可以的，顿顿都吃，一次还吃一大碗真没必要，因为奶产的多，娃消耗的少，除了母乳妈妈自己奶涨到受不了，其他也没什么好处。所以只要保证供应的奶与消耗的奶维持在一个平衡范围内即可。
娃的睡眠
前三个月尽量少抱娃，就让娃安静的睡在床上即可。白天不要拉窗帘，晚上维持房间的黑暗，不要太亮。这样可以尽早帮娃建立白天黑夜的睡眠机制。娃在睡觉的时候也不要去打扰他。让他安静的睡即可。当然白天可以保持一定的噪音环境，晚上相对安静。因为如果娃的睡眠环境太安静，也不利于娃的睡眠，娃反而容易醒，一丁点儿的声音，娃就会醒来。
娃的吃饭
如果可以，请纯母乳喂养到四个月大才开始添加奶粉或者米粉，或者其他替代品。等娃满六个月，就可以慢慢添加米粉等辅食。一开始，不需要操之过急，不需要一定按照育儿书上说的要提前两周让娃适应适应。等娃大了，到了那个月份，自然就会吃了。到后面更大了一点，自然而然就会要求换换口味，要求吃点别的，老喝奶娃自己还不乐意了。因为这时候你会发现娃对吃奶不感兴趣了！
娃的运动
在会自主翻身之前，娃的活动范围非常有限，而且大人可以做主(控制)。在学会了翻身了之后，娃自身正在以惊人的速度发展。基本到七个月娃可以表达要去什么地方，或者要拿什么东西，因为小手手会指哦。
娃的衣服
基本上生之前的一个月买就可以了。因为娃的大小，还有当地的气候什么的都要考虑，买太多，可能到最后会穿不到，或者没穿几次就小了。
最后，七到八个月的娃基本能理解你的简单的意思，他会从你的肢体语言，说话的声音语气语调等等来判断。而且随着娃的自主活动能力越来越强，娃的一些脾气也逐渐显现。爸妈可以根据实际情况酌情调整自己。
愿天下所有的爸妈都能培养出身心健康又快乐优秀的孩子。
