关闭朋友圈,回归生活

微信朋友圈

当我选择关闭朋友圈,我在想什么?

在衡量过朋友圈利弊之后,我果断把它关闭了。

刚开始的几天,我会难过,一下子感觉没有了朋友,也不知道他们怎么样了,心里孤孤单单的,吃饭吃不好,睡觉睡不踏实,连上班都在纠结要不要刷一下朋友圈。

就像杨绛先生所说的,“你的问题主要是读书不多而想太多。”刷朋友圈其实没什么必要。


1.朋友圈是什么?

当初自己把朋友圈当做自己的秘密花园,自由又封闭的小世界,记录当时的感觉,展示自己的花样年华,或者吐槽最近的烦恼,让别人认识个性的自己。

往常每天起床,睡眼惺忪第一时间就是打开微信,刷朋友圈,看看大家今天的动态,像个好奇宝宝,生怕错过了什么。然后逐一给自以为关系好的朋友点个赞,碰到谁心情不好还留言安慰下。

朋友圈里,节假日的狂欢,热点正能量的传播,抖机灵的段子,图文并茂地向我们展示着生活的多姿多彩。

有那么个瞬间让我觉得,这个世界如此美好。

然而朋友圈带来情感寄托的同时,也引发了一系列的问题。

第一,我发现朋友圈的娱乐社交把我,乃至我们绑架了,提供的价值跟我们的时间不成正比,浪费了我们宝贵的时间跟充沛的精力。

碎片化的时间用来刷朋友圈或者发朋友圈,很多时候是看别人的消息,满足自己的好奇心,了解朋友的近况。

说真的,除非是我关心的人,会主动去扒看她发的消息。我没那么无聊,想知道诸位今天是什么心情,又做了什么事情。看多了碎片化浅层次的生活琐事,都觉得营养不良,最近写文章都觉得自己力不从心。

第二,朋友圈放大了自己的虚荣心,其实自己没那么重要,有问题的不是朋友圈,更多的是自己。

自己一个人的时候,刷朋友圈,晚上睡不着,早上起不来,心里愈发烦躁。之前的常态是一天从早到晚手机不离身,跟饭店公交地铁随处可见的低头族无异。多半是因为感觉无聊,无所事事去刷朋友圈,而后更加无所事事。

∴其实没必要依赖朋友圈过生活,错过就错过,别人的世界我不懂,没必要凑个热闹,过好自己的生活才是重点。


2.关闭朋友圈之后,该干什么?

当我关闭了朋友圈,我开始更多关注自己的生活,去发掘自己的兴趣爱好。

①做时间管理,开始像医生一样给自己列个清单,按照紧急重要程度排序,给自己每一项活动预留时间,然后一项一项地去行动。

②减少信息流的来源,把对提高工作效率有帮助/新媒体运营相关的资讯放到Pocket(稍后阅读软件),定期整理信息,无意义的信息进行删除。

③专注读纸质书籍,主要是名作,定期把书中独到的观点以及个人感悟整理成长篇的读书笔记,提高自己的逻辑思维能力。

④适当花一些时间去收集旅游攻略,路线规划跟预算,开拓自己的视野。

⑤重新开始去学习新的语言,英语自从上了大学就没好好练习过。从简单的记单词,背句子,慢慢尝试文章写作,另一方面是定时定量练习英语口语。

⑥当然也得跟朋友见面聊天,一起看看电影,面对面交流,一起吃个饭分享最近的趣事,收获什么的。

BGM:(长路漫漫伴你闯荡 林子祥)

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