家是温暖的港湾，然而，身边又有多少港湾是风平浪静的？

在暗流汹涌的家里，受伤受害的人很多，也包括我。

家庭的互动关系是会遗传的。

所以精神分析有一句格言，我们治疗的不是一个人，是一整条家族链。

我们身边有大量这样的家庭，用三个词就能概括：一个极度焦虑的母亲，加上一个缺席的丈夫，再加上一个有问题的孩子。

1

精神分析里学派非常多，大家公认的有三条：

第一条，潜意识在控制人表面上的行为。

心理学家有一个比方，叫大象和骑象人。意识或者说理性就是一个骑大象的人，潜意识是底下的那头大象，你这个骑象人对这个大象走的方向有一定的影响力，但本质上大象怎么走，你是受它控制的，这是第一个假设。

第二条，任何人面对世界、关系和其他人，本质上是自己内心潜意识的一种投射。所以精神分析认为，任何心理障碍本质上都是关系障碍。

第三，一个人的一整套反应模式根源在你还是婴儿的时候，和父母、家庭的全套互动模式决定了你的人格，六岁之前基本就定板了。六岁之后的所有行为方式，基本上都是六岁之前的“强迫性重复”。

2

人天性崇尚自由，没有谁想被别人控制。如果反之成立的话，监狱恐怕早装不下了。

房价压力、工作压力、生活压力等，每个人都觉得亚历山大的时代，感觉不能随心所欲做自己想做的事情，外部环境不断剥夺他们的控制感，让他们不自由、承担很多责任、屈服于很多目标。

李叫兽说，对自己的控制感，就像喝水、吃饭和性一样，是一种基本需求。当人感觉自己不能控制自己的生活，就会产生消极的体验。自然就会产生这种“夺回控制感”的需求。

必须“控制”自己的时间，必须“控制”自己的成绩，必须“控制”自己的体重，必须“控制”自己的拖延症……当这一切都控制不了的时候，我就需要去控制别人，夺回控制感。而老婆/老公就成了我们最容易的控制的目标。

“你要早点回来”，“你不应该买这么贵的”，“你应该这样/那样”

很多时候我们就是这样，因为无法控制自己的不良情绪，所以期待别人做出改变，来让自己心情变好。控制和反控制这对矛盾日益激化，犹如慢性毒药，剧烈透支着夫妻关系、家庭关系。

多年以前，我就是活生生的例子，老婆经常加班，想“控制”她早点回家，想“控制”她按我的方式拖地，按我的方式洗碗.......，吹毛求疵，指手划脚，现在想起来好笑。

3

20年多年前，凯利.凯文在《失控》一书中提出"去中心化"一词，

他提出，去中心化的社会结构关系已成为趋势，别想着再去控制别人，控制这事已经过时了。

适合家庭、公司、单位及任何组织。

4

李笑来老师说：概念是一切知识的基石。

经常听到夫妻间，或父母对小孩说“我是为你好”、只是从自己的角度出发，做了些并不让对方领情的事。

什么是好？具体指什么？有对象区别吗？怎么样做才叫好？如果做了哪些就不能算好？

每一个概念有内涵、外延，适用范围，界定标准等。

概念不清真的影响沟通。

比如，父亲因为小孩淘气，打了小孩，过后又对小孩说“我是爱你的”

爱是值得我们用一生的时间去追逐的一种能力。中国式父母经常说我对你好，那不叫爱，那叫摆布和控制。爱是什么？正好是它的反面，叫理解和接纳。

爱也是一个重要的概念，也许大部分人都没弄完全清这个概念。

小孩是单纯直观的，在他们眼里，爱就是爱，打肯定不算是爱。

正如那首儿歌：爱我你就抱抱我，爱我你就陪陪我，爱我你就夸夸我。

没有说：爱我你就打打我。

这样培养的小孩长大后会是怎样的人格呢？矛盾，焦虑。

5

见过一个活动小游戏：

丈夫给妻子一杯满满的水，再给她三个空杯子，分别代表丈夫、自己和孩子。你会看到，很多妻子的三个杯子并不是均匀的三等分，常常是孩子占据了三分之二，而自己和丈夫的杯子里的水少得可怜。丈夫也可以拿一杯水，来倒三个杯子，结果会发现，倒向妻子杯子里面的水太少太少。

这个游戏虽然简单但是呈现的结果值得我们思考。

夫妻关系是家庭的第一关系！如果其他关系超越夫妻关系，那么出现各种问题的机率是相当大的。

打开亲子关系的正确模式：爸妈相亲相爱，然后一起来爱孩子。

无论是爸爸还是妈妈，如果对孩子过分的爱，其实是自己缺爱的投射。任何人缺乏“被爱”都会出问题，不管这个人是父亲还是母亲。

父母关系较远，两个人离孩子更近，就是人们常说的“以孩子为中心”。

说到底，我们的另一半才是陪伴我们一生的人。牢固亲密的婚姻关系不仅可以滋养我们的身心，还可以为孩子营造出最佳的成长环境，甚至为他未来的婚姻生活做出榜样。

而孩子，他只是我们人生中的一小部分，他有独立的灵魂，自由的生活，他的未来属于我们无法企及的明天。

罗胖说，孩子只是房客。

我们跟孩子的关系——他不是我们生命的延伸物，也不是我们的产品，更不是我们必须要控制的一个对象，他就是我们一个长达十八年的同宿舍的舍友。

我们会陪他走过人生最重要的一段，给他提供最关键的帮助，但是他是他，我是我，我们是两个平等的人。

结语：

1.家庭的全套互动模式决定了下一代的人格。

2.控制不了自己，才去控制别人。

3.别想着再去控制别人

4.概念不清真的影响沟通。

5.夫妻关系远比亲子关系重要。