请多多关照[玫瑰]
回看11月,感觉一眨眼的时间,就过完了。经历了双十一,各种备货,对比价格,凑单,整理库存进货。麻雀虽小五脏俱全,看着一个小小的房间,于我来说大大的事业[调皮]。11月除了烘焙,在做的还有一个品牌团购电商,里面的产品都是品牌团购,售后无忧,方便了自己也可以为大家推荐好物,并且带来一点点佣金,虽然不多,仍然坚信积少成多。在为大家选品的时候,也好开心,首先在分享的时候就会问自己:“我自己会不会买?”
11月的生命之花也是舒展的[爱心],为什么会越来越舒展,一大半的原因肯定是因为每天的情绪觉察。12月继续情绪觉察打卡,因为看见自己,才能去爱自己,爱自己的层次表(图二)可以扩大爱自己的能力。
突然感觉生命之花(图一)都是爱自己的表现。爱自己,才会去维护这些“花瓣”。调整环境,调整自己,向阳而生!
还记得之前线上课的时候,果姐让我们写让自己放松的50件事。下笔之前感觉太难了,下笔之后发现50件有点难,20件还是可以的。看看别人的50件放松的事,参照自己的,又会想到很多。朋友问:你无聊的时候干嘛呢?我感觉几乎没有无聊的时候,我理解的无聊是不知所措,不知道做什么。参照自己放松50件事,时间根本不够用。充实了自己,也充实了生活,早睡早起身体好!
11月的情绪觉察,小妮给我的一句话做成了海报图三。是的,因为看见,所以疗愈。心里不舒服的,害怕的都不再害怕。
11月的收获:看见,接纳,看见,允许,热爱生活[爱心]