这些日子身体很不舒服。腰腹酸痛。总觉得是自己的妇科方面出了问题。做妇科检查是自己不太乐意做的。但是,内心深处总有一种担心,担心自己会得妇科方面的不治之症,并因此还买了两份重疾险。其实很讨厌自己这样的心理暗示,也许本来没事,自己成天胡思乱想地,也得把自己想出问题来了啊。可是控制不住地想。因为身体是实实在在的难受啊。我又没有故作呻吟。以前抗拒做检查,总是要难受好久才去。然后每次查完医生都说没有问题,化验结果也没什么事儿。于是就放心了。可是过一段时间,就又会难受,然后又会胡思乱想一顿,然后做些检查,证明没事了事。
这次又是这样。不过还好,没有拖太久,难受了两天,就去找医生做了检查。结果似乎也在意料之中,一切正常。医生说可能是情绪紧张,焦虑所致。是的,现在想想,我似乎是知道自己不会真有大事儿的。以至于在等今天的结果时,我并没有忐忑不安,看到同事传过来正常的结果,似乎在意料之中呢。就好像自己玩了好多次的游戏,自己是清楚原因和结果似的。说到这里,我不得不感激身体对我的配合。它的不舒服,也许是在寻求我的关注,而我去做了检查,证明身体没事儿。似乎我关注它了,完成我的任务了。
很多时候,这是我的模式。应付任务的模式。我把很多事情都当作任务去做,并非出自心甘情愿。也就不容易做到实心实意。脑子里总是有一个应该在。我应该陪孩子,我应该做这件事情。我应该关照自己身体。在很多的应该里,我没有活在当下。
就像这次的体检,身体不舒服了,我才开始关照它。然后给它体检。体检完,正常。似乎就又忽视它了。身体是智慧的。总会以各种方式提醒我要关照自己。这次的不舒服也是对我的一次警告。因为,没有无缘无故的不舒服。尽管检测指标都正常。
好吧,收下身体的这份警告,放下自己的担心,放松自己。还有,这次的痛提示,身体是堵的。需要运动了。行动起来。