001 投资时间
投资有收益,能复利的时间,例如提升自己的赚钱能力,运动让自己更健康等,但记得长久坚持、不要浮躁。
002 专注
围绕要事第一的原则,在做一件重要的事时,专注于此,脑中里只装一件事,避免分心,无法高效做事。
003 行动
明确要做什么事,并立马行动,但这还不够,做的这件事需要明确具体,已经确定的并超过两分钟以上的行动。
004 怎么找
下一步行动内容是有动词开头、内容清晰、设置开始时间及截止日期的。
005 继续
行动有阻碍的时候,给自己设置惩奖制度,完成能完成的任务,不要太着急,找到最难解决的事,解决它。
006 习惯
任何开始都不容易,而慢慢,坚持去做,成为习惯,一切都容易多了,需要培养好习惯,慢慢改掉坏习惯。
007 衣柜整理法
收集所有需要做的事项,可以在两分钟内完成的任务立马行动,两分钟以上的列入任务清单,需要在特定日期完成的放入日程表。
008 清空
清空大脑,一次只做一件事,并把灵光乍现的想法立马写下来,不要相信自己的记忆,你真的一下子记不了太多。
009 巧用零碎时间
上班坐地铁,午间休息,闭目养神的时候,早起时间,睡前时间等等,这些都可以利用起来,不要再说没时间,只是你自己不把握住每一分每一秒,任由它慢慢溜走。
010 拆解
任何一个大目标都是由一个个小目标组成的,不要看到任务有多难,就觉得自己肯定无法做到,改变处理方法,一步步分解,化成一个个小任务,这个大任务并没有想象的那么难。