今天来谈谈我的亲密关系。
梦境
前几天我做了一个梦，梦到我去找我男朋友，到了他却不在家，不晓得到他到哪去了。然后我在当地买了一辆车，准备开回家去，但是路不好，路好的地方我就上车开车走，路不好就把车变小收起来，挂在背包上走路回家。
我当时觉得可以把车变大变小，这真是一个神奇的梦，就想着可以找小灶群里的释梦大师二丁目帮忙解一下梦。
释梦
我听到的二丁目还是那个在群里发语音的那个声音，他慢慢地一步一步地帮我解析着我的梦境。
他说，我去找男朋友他却不在家，愿望没有达成，是不太好的。我去找男盆友，也许是我在家庭里寻找一种亲密关系，在原来的关系中没有找到，想从男朋友那里找到。没有见到他，传达出我心里是对他是有想法的，认为他不待见我，躲着我，我在他那里没有得到足够多的安全感，想要的亲密关系也没得到。
然后我回家，回家就是在寻找一种安全感的过程，途中的车是一种自我的反映，那是我自己的内心。路不好走，就把车变小收起来，怕把车弄坏，这是一种害怕自己受到伤害的举动，在寻找最原始的方式来处理问题。二丁目最后指出，我的情绪中带有愤怒的成分。
反思
经过二丁目的解析，我最近这几天都在思考、回忆，我想我对自己的内心有了更加清晰的认识。梦境会反映自己潜意识的想法。
也许我一直想要的就是寻找一种亲密关系。
我很小的时候，父母到山上去给别人炒茶谋生，晚上很晚才回家，我在奶奶家吃完饭，天黑了就自己回家，爬上床睡觉。父母他们都是老实人，不会表达自己的感情，在我的印象中很少有鼓励，有的就是你不怎么怎么样，就会怎么怎么样（很不好的结果）。长大工作了，我跟父母的交流也不多，我知道他们是爱我的，但是感觉没有很亲密的关系，我不知道为什么。
后来认识了我男朋友，我想我是在他身上寻找那种亲密关系。我想我们可以无话不谈，我想他会替我着想，会宠着我，我想我们可以好好规划我们的未来。有时候，我想跟他谈谈什么，却不知道该怎么跟他说，然后换来的是我的指责与不安。这样的我，这样的状态是我很不喜欢的。
方法
男朋友他是不太会表达的人，想都没有想那么多，我应该主动试着多跟他沟通，同时调整自己的心态，这种亲密的关系也是需要磨合、需要培养的吧。
我可以运用今天文中所提到的建设性交流方法：
找一个双方情绪都比较稳定的时候，坐下来好好谈谈。
首先要从正面情绪入手，谈谈他的优点（这点我做得比较少），夸夸他哪些地方做得好，让爱回到现场。
然后，正面地表达自己的情绪，而不是习惯性地指责他的过错。用“我……”分享自己的情绪和感受，而不是用“你……”指责他的过错。
最后，表达完自己的感受后，尝试让他给出反馈。学会用镜像法分三步，聆听、反思、检查，使建设性交流进行下去。
感谢二丁目的释梦，给了我重新认识自己的机会，虽然不知道分析得对不对，重新梳理了一遍，内心更加地笃定。同时，祝福二丁目和无忧长长久久 ，幸福永远！
by面朝大海
