拖延=自我销毁

早起看到一段话,拖延可怕之处在于让自己变得犹豫,甚至丧失信心。

反看自身,感觉到自己像是在实践中验证这句话。在未曾开始拖延的日子里,每一件事都是尽自己能力去做,做完之后用时间再细细打磨。而体验到拖延带来的或是说冲刺的感觉,或是带有负罪感的玩乐的愉快之后,事情向不可控方向驶去。

其实大多数的时间,自己会清清楚楚拖延是陋习,即使当下可以选择了玩乐,但是工作不会消失,它只能以极具有性价比的垃圾成果来作为Ending。

而这带到自己发展中,犹豫与不自信,就出现了。

前段时间面临考研择校的问题,拖到了九月,其实有考虑过更上一层楼,但是或是出于实力或是出于自信心不足,最终还是选择了本校。我仍记得在在和老爸的交谈中,说道:如果有再来一年的机会,我一定会选择更好的那个学校。如果有……的时间,这是典型的拖延症话术,但是最终做这个选择是真的仅仅是时间不充足的问题吗。

其实不然,周围冲刺三个月上梦想院校的同学不在少数,但是自己为什么没有,现在读了那段话,明白了,自己已经在拖延症的消磨下变得犹豫,在做选择时,总是向后拖延,给了自己犹豫的时间,拖到最后,总是会一切归结为时间不够,选择更低的选项。而这是不自信。不相信自己可以做好。

这样的结果不完全是拖延带来的,准确的来说,是失败的拖延带来的。如果每次拖延都可以在最后时间完成满分答卷,那无论多少次的拖延都不该不自信,因为即使时间少,还是可以完成的完美只会让人更自信。而一般情况是虎头蛇尾,项目的一开始或许没有想要拖延,在备忘录上做好项目分解,什么时间该做什么事,但是到实行的时候,一切远远难以达到预期,但是最后的冲刺时间是最不可逆的,已经没有时间留给自己来按期完成。

拖延一般在工作学习中会让自己后悔,为什么我不早点开始。但是拖延所产生的内在影响:犹豫与不自信却是构成了本人的底色。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 辗转走来,而立之年已经过去了6年。 近来悟到,自己所经历的最大的谎言就是为时已晚。 从小到大,我都没有学过舞蹈,因...
    乐活雅阅读 8,727评论 26 304
  • 本书导读 原书共246页,总计25.7万字,拆解版大约2.5万字,你仅需要1小时20分钟就可读完这本书。 你上班经...
    惜她阅读 3,033评论 0 9
  • 《拖延心理学》这本书集中讲了为什么会拖延?关于拖延的一些解决办法。这是一本时间管理类书籍。解决拖延症就是在帮助我们...
    星原结伴阅读 1,274评论 0 8
  • 现在很多人都有一种”病“,这种病多体现在年轻的群体中,发病率较广,没有年龄的限制,跟每个人的生活习惯有着直接的关系...
    不要西红柿阅读 333评论 0 1
  • 本周我们开始学习掌握自己的生活。不过,也会有崩盘的时候。崩盘的原因有很多,其中一个就是我们大多数人感同身受的拖延症...
    Jean_zz阅读 5,692评论 2 36