2018.9.12 关于任务细分、慢慢培养。
一个复杂的任务听起来就让人觉得很艰苦，因此这时候人的惰性就容易来，然后事情就一拖再拖。
比如说——锻炼。
在专业健身领域，练习一块肌肉需要4-5个不同的动作，每个动作必须练习4-5组，这个比较消耗时间，也比较消耗精力。一般要练习一个小时左右。
虽然我不想让肌肉很大块头，但是我不练是不行的，身材容易走样，不符合职业形象，那么怎么办呢？答案是：任务细分，慢慢培养。
一开始不要求自己非得连上一个小时，是有空的时候就举一下铁。也许只有两组，但是总是胜于没有举吧。
据说兴趣是可以慢慢培养的。
这个过程就是慢慢培养的过程，从一点都不难开始，慢慢的接触，很有可能让我慢慢的接受撸铁，从而慢慢喜欢上它，然后组数越做越多，让后爱上它。
