4月1日，雄安新区成立，所涉及到的雄县，安新，容城这三县拥有45项国家级，省级，市级的非物质文化遗产。河大作为邻近雄安新区最近的大学，对于保护和记载这些非物质文化遗产有着责无旁贷的使命。

十一号清早，同学们整装待发来到学校大门口集合。在大巴车上我们翻阅了雄县文广局出版的纪念册，又在手机网络上查阅相关的资料，使我们对鹰爪翻子拳有了一定的了解。一个小时的车程，短暂而又漫长。八点左右，我们来到了雄县汽车站。下车后，我们在队长的带领下在雄县汽车站门口合影，雄县老乡很热情的为我们拍照。合影结束后，15组小队人员分别踏上了自己的征程，寻找自己的非遗项目所在地。由于我们采访的地方就在落脚点的附近，我们便选择了搭三轮车。很快三轮车师傅按照我们所说的地址，把我们送到了一个安静的小区，停在一处小院旁。

第一眼看到陈师傅本人的时候，就感到他老人家身上有一种习武的气质，体型板正，花甲之年却不显一丝老态。陈师傅热情与我们聊天，我们把我们此行的目的、任务详尽地告诉了陈师傅。陈师傅很热情的欢迎，并且由衷的感谢我们此次实践活动，希望能让更多的人认识到鹰爪翻子拳。随后陈师傅带我们来到了一所房子，进屋后便被一股年代的气息所感染。墙上挂满了不同年代的照片，有陈子正老师傅的照片，“这是咱们鹰爪翻子拳的创始人，我的祖爷，他跟随他的舅父刘成有先生学习，后来去到上海，在上海的精武门任武师……”“这一张是我的爷爷，陈子正无儿无女，所以他把他的毕生所学传给了他的侄子，陈国庆，也就是我的爷爷。日本侵华后，我爷爷回到故乡，继续传承与发扬鹰爪翻子拳，他还是一位很好的画家与外科医生……”陈师傅的屋子正中间就摆放着一副陈国庆老先生的画，虽然纸张已泛黄，但画作依旧栩栩如生。随后陈师傅指着一张照片说，“这一张比较有代表性，正中央是我爷爷，旁边是我的父亲，这个是我，在我老家陈子正故居所拍摄”是呀！一张照片祖孙三代人，三代鹰爪翻子拳的传人，见证了鹰爪翻子拳几十年来的传承。

随后陈师傅给我们说起了他近几年来参加的活动，去参加上海精武公园的精武先贤的头像揭幕仪式，参加上海精武体育高峰论坛……我们又联想到陈子正也是去的上海精武体育会任武师的，但好像提到精武最先想到的就是霍元甲了。后来师傅给我们详细的解释了精武门的来龙去脉，从精武的宗旨，到它的组成与其核心。使我们认识到精武不是单纯指某一种功夫，它是对众多功夫兼并共蓄，成为一个大家可以相互切磋，交流，共同成长聚集地。2015年陈师傅在保定市成立了精武体育会。现如今有60多名会员，也包含了众多的武术类别。其主要任务是：传承和弘扬精武传统武术和文化；开展中华武术普及市民健身活动；推进武术进社区，进校园；促进企事业单位，协助相关组织开展武术培训；加强与海内外精武会之间的联谊活动；组织竞赛，学术交流，信息交流提供武术和传统文化的咨询服；开展武术理论研究；整理挖掘编写精武传统武术史料；组织宣传中华传统文化，提高技术水平。

陈师傅与我们侃侃而谈，为我们详尽地叙述了每一副照片背后的历史，对于我们提出的问题也是耐心解答。当说到继承人的时候，我们从陈师傅的眼睛中看到期许与迫切，时代的变迁让武术逐渐消失在人们的日常生活中，即便是年轻的一代热衷于此，也很难通过时间的考验，要寻求一个合格的继承人谈何容易？除了具备良好的身体素质，还要有吃苦耐劳的精神，所以关于鹰爪翻子拳的继承和发扬，陈师傅也很是担心。

最后在练功房里，陈师傅带我们观看了挂在墙上的精武会训，寥寥几语，却道出了精武会的精神核心所在。我想，这应该是陈师傅送给我们的一份礼物，在采访的过程中，除去采访问题的回答，陈师傅的话并不多，但是我们可以感受到他老人家的随和。每日勤练功，三餐皆是自家菜，这般朴实简单的生活，我想必定是有很高的境界才可以做到的。

五点左右，在天空飘落着的小小太阳雨下，我们与陈师傅一家做了告别，结束了一天的采访，随即返回车站与大部队汇合。

等了一星期的暑期社会实践，终于圆满结束。这一天的时间，我们不仅仅了解到了鹰爪翻子拳有关知识，还听到了许多背后的故事，让我们走进了这个武术世家，让我们身心都得到了历练。

此去拜访陈师傅，我们领略到了精武世家的超群武艺，还看到了爱国、修身、正义、助人”、“强国、强民、强身”、“乃文乃武”的精武精神，感触良多。在这样一个有着良好传统精神的家族里，支撑着鹰爪翻子这门功夫世代相传的，便是这些难能可贵的精神，这是值得我们每一个人应该去学习、去铭记于心的宝贵财富，我想这是每一种非物质文化遗产留给我们的——遗产本身与它背后的精神。

中华武术有传人，鹰爪拳王已堪闻，雄州故里根相系，海外名扬赤子心。