如何平衡我的攀比心

攀比心,听起来像是一个贬义词。可究竟是不是贬义呢?

起初,我没有意识到自己的这份攀比心,只是觉得别人做的都没有我好,如果得到了结果比我好,我就会认为是不公平,一度陷入郁闷当中。将一切都归因于自己的命不好。后来长大了些,我可以把这份情感稍微压制下,也就是说郁闷的周期变短了。但每当看到人们做的好,而我的做没有反馈时,还是会不由自主地郁闷,为什么我这么努力,大家就是看不到我的努力呢?特别是和自己的好朋友或关系近的人,这种对比,甚至是攀比最为严重。

长大了,进入社会了,可这种现象还存在,有时会因为发一个朋友圈,谁谁给她点赞了,为什么不给我点赞;谁谁给她评论了,为什么就不给我评论;谁谁夸她了,怎么就不夸我;这样的一些情绪经常会上来,虽然表面上总是若无其事的,根本就不在乎这些有的没的,但只有我自己知道,我在乎,并且在乎的不得了,因为它影响着我的情绪,让我无法再掌控它。

我今天静下心来好好想了想,或许在我的内心深处还是没有觉得自己是值得的,还在深处渴望着得到别人的认可,别人的赞美,别人的夸奖,似乎只有这些来自别人的观点才可以将我的心填满。我修炼了这么久,还是没有成长为一个靠自己就可以活得很精彩的人。当我意识到了这一点我发现攀比也没有那么不好,我接受了自己当下攀比的状态,因为这样让我有更加努力的动力,当我做到足够好,好到可以感动自己时,那个当下就不是攀比,而是我为了让自己拥有更多地选择权,不断前进,突破自己,战胜一个一个不可能实现的事情。而这一切,都远比别人的一句赞美要来得值一千倍,甚至一万倍。

我不是完美的人,我也有自己的小毛病,我也不知道应该如何平衡我的这份攀比心,我甚至于不知道是否会因此而让好朋友之间渐行渐远。但这又有什么关系呢?做好当下的自己,接受当下的自己,即便我是一个攀比心重,没有任何优点的女孩,我也要先认可自己,我想或许当我逐渐真心喜欢上自己之后,外界的一切声音都不再会影响我了,我能看到自己的努力和付出。

虽然我还不知道要如何平衡这份攀比心,但我知道,要做好每一个当下,接受每个当下的自己,慢慢地平衡自己内心的每一份情感,慢慢地认识自己的每一面,慢慢地接受自己的每一点。如此而已。

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