4月22日20:21，壹品创作者联盟（以下简称“壹品创联”）网文纵横公会头脑风暴公社准时召开“武林大会”，集结各路“英雄好汉”到场“听海观潮”“一览众山小”“一语道破天机”。
经过一天的投票，4月22日公社心灵捕手——“四大名捕”评选结果已揭晓，他们依次是:胡巴老欢儿、悟莘斋主人、木班小辛、诗少（每月获评心灵捕手次数最多者自动成为月度心灵捕手，每年获评心灵捕手次数最多者自动成为年度心灵捕手）。
头脑风暴（2021年4月22日）:
一、思考与探讨课题（木班小辛命题）
有人说，这是一个看脸的时代；有人说，有趣的灵魂比美丽的皮囊更重要。爱美之心，人皆有之。张爱玲曾说，“没有一个女子是因为她的灵魂美丽而被爱的。”而伏尔泰说，“外表的美只能取悦人的眼睛，而内在的美却能感染人的灵魂。”
那么，在人生路上，您认为外貌与内在哪个更重要呢？
二、思辨与华山论剑（按出场顺序）
木班小辛:
可是有很多长得好看的人日子过得并不好。
内在很重要，是人的内心，即内涵。我认为外在美只是一个皮囊，重要的是内心。最普通的牵牛花，因为往上攀爬而美丽；曼珠沙花虽然美丽但是有毒。那些凭脸蛋和身材赚钱的都是不容易的。
美丽的外在很重要？你们难道没听说过蛇蝎女人？
为啥喜欢我？不了解又谈何喜欢？公社里有多少喜欢我的？就是朋友那种喜欢。海王博爱，谁都喜欢，但是他冷酷无情。只是年轻能常驻，年老就色衰而爱迟。
一个人的内在美和外在美——第一看个人，第二看家长。如果家长粗鲁，自己的孩子也会粗鲁，而书香门第多出风流才子和俏佳人。敢问大家，撕去这一身人皮还剩什么？是不是最真实的咱们——血淋淋、赤裸裸而且非常真实的自己，撕去这层人皮和面具就是自己内心深处的猛兽而已。
人是最高级的动物，是天使也是魔鬼。不论内在美还是外在美，遇到钱都白扯，触碰底线也完蛋，完全会暴露自己的人性，这不是侮辱人，人确实是动物。
我永远不希望呈现给大家疯狂、恶心和变态的自己。谁碰到我底线，我就会是舔伤口的“母老虎”，随时会暴起攻击。
对，人必须压制一些本能。很多人都说我人可好了——随和有耐心，从来没有发过火。那只是因为没触碰到我的底线。
这个话题太好了！就泛泛之交而言，外表美当然很重要，就像某些短视频的特效，自己都爱看得不得了，看的人赏心悦目，恨不得把特效贴在脸上；而相对于深交或者组成家庭而言，心灵美更重要些，毕竟如果一个浅薄的人整天在耳边说一些不着边际的话，彼此间没有共同话题，待人处事也不会太融洽。眼缘很重要。
首先明确一下内在美的内涵，我觉得内在美的最高境界就是内心的和谐。不跟自己较劲，才能把和谐美好带给他人，表现出来的也是内在美。
你是颜值控，好在你有资本，本身长得帅。
扶木:
内在美更重要，但也不能说外在美不重要，因为外在是我们给人的第一印象，然后才是逐渐深入的过程。外在美得到内在美的升华才是真的美。
内在是核心，是鲜花，但也要有绿叶的衬托；而绿叶只有拥有了鲜花才会真正被别人注意。牵牛花美丽，但不可否认玫瑰花、牡丹花也很美。总的来说，还是得内外结合才最美。爱美是人的天性，内在美和外在美都重要。当然，如果没有内在美，那外表再美也只不过是一具皮囊。
我爱美女，最好是有气质的讲道理的美女。我对美女的界定标准有三条——首先，腿要美，大长腿；第二，胸脯、腰肢该大的大，该细的细；第三，脸蛋娇好。你都引不起人的注意，谁知道你内外美不美？其实并不知道。我代表了普遍现象。了解上述情况后，我才最在意对方是不是温柔可人。
大家都爱美，这是人之天性。普世男人观，当然是先看到美女，才吸引人眼球。我觉得这很重要。气质美女自带威严，不容野心男乱动心思。比如你这微信头像就很吸引人，特别是吸引男人的喜欢。
李夫人可是汉武帝心心念念最宠爱的人物，她的兄长李延年也很厉害。李夫人直接凭借一首《北方有佳人》绝世而独立、一笑倾人城，再笑倾人国，宁不知倾城与倾国，佳人难再得，把汉武帝弄得心痒痒。
内在是核心。
烟雨:
长得帅、长得漂亮其实也是一种错误，还是多多看书比较好。
关键是男人怎么凭身材赚钱啊？我就不喜欢美女。所以说先是差不多的外表吸引了我，然后可能因为你的谈吐的内在吸引了我！我在拿你说内在美和外在美的关系。
李广难封，廉颇老矣，尚能饭否？还是太史公善于总结。“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”
都是文化人，谈吐是内在。
不要拿动物与人比较，动物眼中的我们不知道是什么，人应该是最最不知道好歹的玩意。
其实外在美和内在美都很重要。阳光开朗的外在美的男女都会让人愉悦。这是第一印象；而内在美是善良、柔和与刚阳的气质，也是大众喜欢的。所以，追求十全十美是人类一生的追求。两者都很重要。一家之言！
有的人说好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一；又有人说人都是视觉动物，若没有美丽的外在，凭什么要去了解你的内在。所以，公说公有理，婆说婆有理。
我认为比美貌更美的是气质。所谓“腹有诗书气自华”，气质是需要不断修炼自我来提升的，人与人之间的吸引都是从外在到内在，所以都重要。
风扬先生:
如果你没有漂亮的外壳，没人会充分欣赏你的内在；若你只有区区一具皮囊，没关系，总会有代替你的人——这是关于女人的。而男人则不用那么麻烦，只要有钱就行。
我从不觉得社会现实，也不觉得女人现实。因为女人值钱也就在20多岁那个阶段，可男人有钱他可以拥有很多个处在这个阶段的女人。我很喜欢自己目前一无是处的状态。
外表是第一印象，好比是房子的门面，而内涵虽可“管中窥豹”，却无法直观地全面感受与觉察得到。比如一套房子，外观看上去破败不堪，但是里面是高大上或者低调奢华有内涵，住起来身心舒适，只是别人不知道或者感受不到主人的那种舒适罢了，那么这房子对于住在其中的人而言或许是至爱，此时外在从实质上来讲就没有那么重要；反过来讲——“金玉其外，败絮其中”，外面看起来富丽堂皇或者令人啧啧称奇，但住在里面因为种种原因感觉很痛苦或者索然无味，那么就谈不上好、舒适或适合自己，此时内涵就比外在更加重要。
对人而言，有所不同，但也有相似之处，人是有情感的，通过外在、颜值、气质等第一印象可以迅速拉近彼此的距离而产生好感——爱美之心，人皆有之，无可厚非，但随着接触的频繁和增多，内在美缺乏则会减少对于彼此或一方的好感，则是不利于长久维系这种好感的。
如果外在美不重要，那么就不需要减肥、美容、化妆、整容、打扮之类的修饰外在美的产业存在了，但是有了这些同样需要通过读书、学习、交流、思考等优化升级自己的内心精神世界，让自己的内涵同步提高和发展，才能够让外在美与内在美并驾齐驱、相得益彰。
张爱玲和伏尔泰说的话都没错，只是角度不同。至于说哪个更重要，则要具体问题具体分析，取决于不同的环境和场合。比如在职场，仅有外在美而工作能力完全不行或不能胜任本职工作，则会被同事或领导定位或诟病为“花瓶”，很多行业没有外在美则无法胜任一些需要形象气质佳的外在美的工作岗位或角色。
说到底，两者都重要。如果“鱼与熊掌不可兼得”时，则要找准内在需求，相应提高更需要弥补的不足之处，莫把别人的眼光与评价看得过于重要甚至影响个人正常生活的质量，缺啥补啥，当下什么重要、亟需补啥就补啥，找到自己的生活、工作、学习节奏，尽可能开心地做好自己该做的事情。
项思醒的事情就是很好的例子和警示，男人再帅再自信条件再好也不能只图外表，当心被“绿”。
现实当中，异性之间的交往与相处常常是需要以外在因素作为基础或前提的，不排除很大一部分人是“颜值控”，或者说对人的外在形象气质很看重，否则不愿意过多接触与接近；而在网络上的交友、交流或网游中的联络沟通，则大大省去了这个麻烦，大家轻易不会爆照给对方，或者即使大概知道对方的外在如何，也不会过多介意，因为在网上进行的非面对面交流更多的是精神层面的交流，通常是不以外在形象作为基础条件的。
谈吐中的外在部分只是一种表现形式和直观感受，但它是依托于内在因素而产生的。
对异性的渴望与生理需求是基本动机或者说特定阶段的刚需没错，但人要满足这种渴望和生理需求往往是一种高级需求甚至是奢求……所以，人需要克制个体过多的欲望，保持身心的平衡与和谐。
正视与接受人本身的局限性也是一种格局观。
说这个问题，我倒想《汉书》里的一句话——夫以色事人者，色衰而爱弛，爱弛则恩绝。无论古今，容貌都只是一种暂时的东存在，会随着时间而老去，而内心的品质反而会经受时间的考验。我的理解是用容貌去吸引他人，会随着自己容颜的老去而失去他人的关注，最终被人遗忘。
要看是何种优点，美貌不也是优点之一？我觉得美貌之所以受人追捧，主要是因为人对于异性的渴望是最基本的生理需求。根据需求层次理论，人们会首先期望满足基本需求，才会有更高层次的追求。因此，大多数人都会徘徊在对这种需求的渴望之中。换言之，这就是人性。
人被撕去人皮后就只剩下动物性了，但是有幸生而为人，便不能像禽兽一样过活。人类是社会性动物，这种社会性要求人类压抑自然本性。人如果因为本性对社会造成威胁，那么他必然会被社会所摒弃。
人类本来就是动物——灵长目人科人属智人种；本质上也是动物，为了生存会体现出自身的自私性和野蛮性，就像一些荒岛生存和大逃杀题材的文艺作品里讲的那样，人一旦失去了道德秩序的束缚，就会暴露出本性。因此，罗翔老师经常说，“永远不要试探人性。”
直面自己的本性没有什么大不了，但身处社会之中，无论是为了整体的发展还是个人的长远利益，我们都要压制这种本性。社会一方面用道德进行心理约束，一方面用法律进行暴力管制，为的就是维护社会的整体利益。我也想不花钱白吃白喝白拿，但一方面心中会告诉自己这是可耻的，另一方面110也会管制自己，就是这么简单。
不是内在不美，而是内在不完美。
辛昇:
不好意思，看到您的观点我不敢苟同，您凭什么觉得男人有钱就可以拥有很多20多岁的女人？莫非面对有钱的女人，男人不会像这样贴着上去？而且您用钱去形容一个人的阶段这种观点，更让我觉得肤浅（如果觉得我的言语冒犯到您，那我提前说声不好意思，只是纯属个人看到您这个观点很不舒服）。
我觉得人的外在重要——所有的内在都由外在表现出来；一个外在干净的人，内在必有对应的要求。心若溪水，眼波才能明媚。
一个人的谈吐、气质、穿着都是内在的反映和表现。对外在有要求，对内在才会有所求，更加向内充实自己和向外扩展自己。
谈吐也是外在啊。咱俩表达的是一个意思，为啥你还不赞同我？咱俩确实是不同的——“假我”也好，“真我”也好。人披着这张“人皮”，我才是我。
说到最后，你们在印证内在不美？
其实你们说的我都认同，但是我只知道一点——你说心地善良却不通过做好事表现出来，他天天为这个担忧、为那个难过是没用的。我们判断一个人好不好，不是说他内在多美，而是他做的事多美。可能这也是内在，在我看来是外在了。
诗少:
比外表重要的应该就是灵魂呀，世上并不缺少外表好看的人，但是灵魂这个东西真的对人的影响很大，它甚至能够感染他人。我们说为国争光的科学家、为他人做好事的善良之人，他们被歌颂，我们大多人不看他们的外表。况且总是那些外貌只能打五六分的人有大才干和有趣的灵魂，这并不是别人说你具备有趣的灵魂，而是你自己能找到那种感觉。
如果你本身已经很好看了，再用心修炼一下内心，不是更好吗？美丽的外貌与心灵兼得，你就是生活的行家；外貌与心灵皆美，你就是天空中那一道最美的彩虹。
张爱玲的话是向外寻求美，伏尔泰的话是向内寻求美。人都希望自己能有一个好看的外表，因为这是最能为自己加分的。
内在美是一种人格魅力。有些人需要接触久了才能感觉得到。有些内在美的人达到一种外放的境界，使人一眼就能看出与众不同。内在美的人不会活得太纠结，他善于取悦自己。从长远来看，内在美更具价值。外表好看的人需要融入社会人群，不然给谁看呢？这就是群体社会带来的好处。
既然是上乘，便很难达到。人长啥样是天生的没法选，努力成为内在美的人吧，这也算是一种投资。
朱朱哥弟:
内外兼容，乃为上乘。
三、后记
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