能加入到V先生的超级努力同学会，荣幸至极。
先简单介绍一下自己吧。八零后，因为身体原因在家休养，已三年多没有工作。小半出于焦虑、大半出于真心，敦促自己尽可能多的去学习，不与社会脱节。我的理念是，一辈子长度有限，但深度无限。过好自己的每一天，健康开心、简单美好。
第一次作业：请用20句话概括你的三观，或者说你用于指导自己行为的规范。
1.我是谁？找到真正的自己。时刻记住，我是为自己而活，对自己负责。不要太在意别人眼中的我。真正的认可，来源于自己。
2.高效。不要在无关紧要的人或事情上，过多的消耗自己的时间与精力。
3.执行。有明确清晰的目标。但不要在原地等待未来，更重要的在于脚踏实地做好现在的每件小事。
4.随心。不同的选择造就不同的结果，指导我做出眼下判断的，不是地位、金钱或荣誉，应该是跟随自己的内心，是完整的身心灵的指引。
5.平等。不要有分别心，世间万事万物都是平等的。
6.慈悲。怀一颗慈悲心，去真切地感受每一个人的存在。再反过来去体会——“人之初，性本善”。
7.坚持。能把一件小事，用心做到极致，这不算多厉害。能数十年如一日的去做，才更接近美好。
8.有价值。“不能变现的就没有价值。”不全对。很多价值不能用金钱来衡量。如果我的知识我的行为你的正能量，能在观念上、行动上，影响到一些人，那么我就是有价值的。
9.影响。我没有办法改变一个人。只能先改变自己，再去影响别人。
10.内观。自省不只是想想，是为了明天的行动会更好。“外面没有别人，只有你自己。”
11.谨言。心直口快不是我可以随意说话的挡箭牌。话前尽量过心过脑，知轻重、留余地。
12.及时道歉。说错的话做错的事，及时道歉。对方的反馈是其次，我因审视内心而做出了这个行动，就是最大的圆满。
13.慎交友。放弃无效的社交。永远相信吸引力法则，会吸引到与自己同频的人，那些将是真正的朋友。
14.爱满家。家是一个轻松又温馨的道场。是讲爱的地方，而不只是讲理。当我把自己做好了，就会发现，家是个又讲爱又讲理的好地方。
15.节欲。极简生活。合理的物质+更高的精神追求。
16.养生。好好吃饭、坚持锻炼、心情愉快。这是每天都要遵守的事。
17.放下。一切随缘，顺其自然，不要执着。
18.战胜恐惧。内心的恐惧，是造成我不开心以及所有痛苦和疾病的根源。我只有打败了它，才能真正做自己。
19.无为。“不为无益之事，何以遣有涯之生。”不刻意追求、全身心放松去做，最后将从内心感受到喜悦、爱与平和。
20.修行。修行不是要我吃斋念佛，而是在当下每个动作、念头中，去观照自己的内心，去做那个永葆童心，美好真实的自己。
