新年的第二天,为自己做了顿简单早餐,虽然只是速冻水饺,心里却是给它赋予了一个仪式,一个开端,2017年度计划也开始明朗。
受Rita启发,按照她的格式拷贝了一份,谢谢Rita,这个勇敢、自律、努力向前奔跑的姑娘,所给我带来的灵感和活力。
从来没公开谈论过自己的梦想计划,更别说写下来,潜意识里有很多怀疑:是否能够实现?是否能够拥有?
一直被强烈的不配得的意识禁锢着。
可是,就连自己都不相信,又怎么能够实现?
说出来,写下来,就等于向世界宣示,向宇宙下了订单。
2017,我准备好了,我来了!
2017年度梦想计划
第一部分:认识自己
1、对我来说,最开心的事是什么?
读书、写作、旅行、跟别人分享身、心、灵成长感悟并影响到别人。
2、最重视的是什么?
每天都对自己感到满意,充实、不虚度。
3、想要保护的是什么?
对生活的热情,坚定的目标,旺盛的行动力和对世界的好奇。
4、人生目标
自由职业,有自己能够支配的时间和收入;
生活在安静、温馨、有生命力的城市,生活充实、快乐。
健朗的身体,自由的精神、彼此欣赏、共同成长的和谐的亲密关系。
去到我所想去的地方旅行。
成为身、心、灵成长的传播者,建立女性成长社群,有自己的女性成长品牌。
5、理想生活
每天有三个小时的读书、学习、研读身心灵书籍、课程的时间。
年收入30万,每年10%的速度递增。
每年为自己储备10万的成长、旅行基金。
和他一起走遍世界各地。
有一个女性社团,一起成长。
有足够的时间看书、健身、美容、发展个人业余爱好、探索好玩的事儿。
6、理想的一天
5:30--6:30 禅修(跺脚)
6:30--8:30 做一份健康、营养的早餐,在美好的音乐声中收拾房间。
8:30--12:00 阅读、写作、学习时间
12:00--2:00 做一份健康、营养的午餐、午休。
14:00--17:00 工作(占星或塔罗)
17:00--19:00 运动、健身、低脂晚餐。
19:00---21:00 读书或其他业余爱好
21:00--22:00 禅修
22:00--5:00 晚安世界。
第二部分:最想实现的愿望
1、一次悠长的假期、放松的旅行。
2、凭个人兴趣获得目前职业之外的收入。
3、见到胡因梦老师,参加她的工作坊。
第三部分:自我教育
1、读书。
6月份之前读完《当代占星研究》《生命四元素》
每周一本文史类书籍,每月一本身心灵成长类书籍。
2、课程。
心乐土人生七年微课(已报名)
好家长课程复训2次
好家长课程高级班(已报名)
占星初级班(已报名)
一次系统辟谷
一次动中禅
孟想的塔罗课。
3、写作
每天500字进而过渡到每日一文。
建立一个人人公众号,每周发布一篇文章。
4、身、心、灵
每天一小时跺脚,并观察身、心反应。
坚持瑜珈,健康饮食,减重10斤。
第四部分:事业发展
实现目前之外的第一桶金。
将个人爱好(占星、塔罗、身心灵、写作)发展成事业。
分享自己的身、心、灵成长感悟,引领、影响到更多的人。
第五部分:生活旅行
健康饮食,每天给自己做一份营养早餐、简单晚餐,并记录热量摄入。
去大理度假,见到菲朵和大理生活着的美好女人们。
带着父母亲乘飞机旅行。
第六部分:灵感梦想
写出长文。
站在台上分享。