《研究生慢性疾病》2017.11.14课程
林海峰老师授课
2017.11.14早上11：34
自然之子林海峰
熬这个词，可以用来形容所有疾病的起因。
自然之子林海峰
你需要认真体会这个字，并且深刻理解，如何进入这个字的反面：放松！放下！
自然之子林海峰
你需要思考，你是否处在这种“熬”的状态！无论是哪一种，都会引起后来的疾病。
自然之子林海峰
十三点三十分，抽空进行研究生课程，最重要的一节课，解释一切疾病背后的机制
自然之子林海峰
20171114，阳光森林，研究生
自然之子林海峰
最好饭后，找一个地方，安静学习
【】
2017.11.14下午1：34
自然之子林海峰
熬，这个词，关系到整个生活，身体状况。
自然之子林海峰
今天从这个角度展开对疾病的讨论
自然之子林海峰
熬夜的时候，眼睛会出现很多红血丝
自然之子林海峰
眼睛是我们看得见的地方
自然之子林海峰
内脏、器官，是看不见的
自然之子林海峰
红血丝是因为眼部缺血，熬夜使得血液无法供应眼部。当眼部缺血，身体立刻分泌一种蛋白质，促使身体生长毛细血管
自然之子林海峰
熬，不仅是熬夜。任何一种压力状态，持续，都是熬。
自然之子林海峰
缺血！任何一个组织器官，缺血，都会引起这种身体表达
自然之子林海峰
身体只要处于紧张、压力、负面情绪下，就会出现血液被调往四肢和大脑，导致其他组织器官缺血
自然之子林海峰
缺血状态下，组织要么出现细胞死亡，引起炎症、溃疡！从而影响组织器官的功能。要么就需要大量增长毛细血管，支援供血
自然之子林海峰
也就是说，要么出现炎症、溃疡，功能衰退，要么增殖毛细血管
自然之子林海峰
而毛细血管的增长，通常会在危机、紧张、压力、情绪消退后，也就是熬 结束后，自动消除（身体处理）
自然之子林海峰
但是如果，熬，继续！毛细血管就会增殖、并持续。
自然之子林海峰
一旦持续，则存在一个巨大的风险，就是癌症
2017.11.14下午1：49
自然之子林海峰
人体每天都有癌细胞出现。少量的癌细胞，如同细菌、病毒一样，都会处于被消灭，或者，休眠状态。只要不供血、供养，就无法发展
自然之子林海峰
一旦压力持续，不断地熬！工作、家庭、关系，各种负面情绪，毛细血管不断增殖，就提供给了癌细胞、细菌、病毒养分。其中，癌细胞一旦得到养分持续供应，就会迅速生长，形成肿瘤
自然之子林海峰
如果，肿瘤得不到毛细血管供养，就会萎缩、消亡、饿死！
2017.11.14下午，林海峰老师主讲
【各种持续熬导致各种慢性疾病】
助教张琪儿投放播放微信语音
（2017.11.14晚上邱礼芳记录语音译文）
任何一种“熬”
比如说
啊，一直坐着，不站起来，站了，这个坐了很久
坐到累，坐到，站起来都腰酸，这其实也是熬
一直站着，不坐下，然后，站到脚酸，缺氧，
也是熬
啊，过度工作，也是熬，持续的，紧张，持续的负面情绪
持续的怨言，持续的焦虑，纠结也是熬
{}
跟熬夜一样
它的特质就是
导致组织器官
得不到足够的供血、供养
身体在，这些器官得不到供血供养的情况下，会分泌一种蛋白质，这个蛋白质的作用就是促
毛细血管生成
这个毛细血管生成之后
就能够给，那些，缺氧的组织，供血、供氧
然而，由于，毛细血管的大量增生，就会
增加，局部的供血
这些局部
隐藏着，一些
休眠的
没有在活动的细菌
病毒
肿瘤细胞
一旦，供血充足，他们就会被激活
【】
所以我们会发现，很多人
唔
他一累
一熬
就突然之间
感冒，发烧，发炎，你会发现所有人在说自己的病的时候，你问他的时候，他都会说
呃，累的时候就会严重一点
那，不累的时候休息好，症状就减轻
几乎所有的疾病背后都有这么一个词语
而这个词语，当你说出来的时候，其实，那就是病因，那就是你要解决的关键问题
[]
营养素
饮食和营养，提供的是那个供血的血
那个血里面，必须有很好的营养，否则，即使供血了，但血中的营养不足，身体的恢复，也会出问题，但是
营养不管提供的再多再好，这个人如果在熬
导致他，身体持续
缺氧
持续
出现供血不足，身体就会，而外增生，毛细血管
这个毛细血管的增生，是所有的炎症，所有的
溃疡，所有的肿瘤
的先决条件
《》
所以
你一定要知道，比如说你在工作
如果你还享受这份工作，唔，一边做一边站着，一边走着，一边跟人聊天，一边放松，没有再熬的状态
那你怎么工作，身体都很好
如果，你坐下来，坐一会，来走一走，站起来一会又坐下来
一会躺一躺，一会，嗯，你是一个活动状态，而不是
过度
没有出现熬，没有出现持续的，导致的缺氧状态，身体就不会增长
这种毛细血管，一旦毛细血管过度增长，持续存在，就有机会，提供给
那些阴暗角落，潜藏着的各种危机，提供他们营养
〔〕
好
今天讲的这个课题呢
在，十几年前我在
九寨沟的活动当中第一次讲，第二次讲是在二零零七年零八年在上海
当时的虹山半岛，别墅，第二次讲，第三次讲，是在上海松江松城
当时的二零三教室做的
授课，第三次讲
其中讲的最重要就是
这个临界点
不要超过那个临界点，一过的那个临界点
一旦供养
这个导致不足
使得身体细胞接近死亡状态
身体就会启动，一个新的状态，这个新的状态，就跟我们现在所看到的各种疾病，关系密切
〖〗
稍后，我会投、投放一个录影
这个录影呢，是全球范围内，呃，科学家探索之后，得出的一个结论，那最近在美国，有一个专门的研究机构，做了广泛的实验，就发现
一旦能够切断这个毛细血管的增殖、增长
那肿瘤细胞，就得不到养份
啊，包括那些炎症溃疡的组织得不到养份，得不到养份
那么它就不会继续发展
啊！一旦它，缺少养分供应，这个肿瘤细胞，就会，所谓的饿死
所以这里的前提条、条件就是
阻止，毛细血管的过度生长
“”
那，现在已经发明出这种药物，可是很棒的是这个科学家，他注意到，唔
完全可以在食物中找到，这些营养物质，来阻断，这种毛细血管的，增殖
包括，唔，这个，啊，这个西红柿酱，西红柿汁，包括各种蔬菜水果汁
包括，像红葡萄酒
啊，里面的成份，都具有
这种功能，之所以它们能够抗衰老，能够除此各种炎症能，够阻止癌症
就是有这种作用
最重要是这个科学家讲到的营养观念，跟我们非常像，他讲到一个重点就是，营养要组合
多种食物的组合所产生的效率，会大幅度增加，会超过原有的价值
