读书笔记|第9季第5周107夏er《拆掉思维里的墙》——想要的样子

凡走过的必有痕迹,摘录一些对我很有启发的句子。

向自己的生命发问

我到底要成为什么样的一个人?我把我的答案写在了我的红色笔记本上,上面包括了自己最喜欢的10个形容词以及一定要做的10件事情。

你到底想要什么?当明天在看到这个太阳的时候,你要成为一个什么样的人?

幸福不是用来讲的——口是心非法则。一个人不断表达的东西就是他最缺乏的。

完美的开始,永远不会来到。你害怕一切不完美的开始,你那么希望等到有完美的时候才开始,以至于你不能够开始了。

你会不会制订了一个计划,其实你从来坚持不下来,只是享受制定计划那几天的快乐?把开始当结果,这是大部分人都有的心理习惯,我把他们成为“开始爱好者”。

当一个人等待与拖延的成本,远远高于他真正开始行动所需要的成本,他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。

在你按照自己的生活方式生活的途中,错误是一种最好的、也是必须的学习方式。

每天浸泡其中,居然慢慢习惯,趁机其中。这句启发在于两种,一种是危机意识,发现自己具有这种特点的方面并改正,防止自己陷入这种模式;另外可以用于培养积极习惯,先熟悉、养成习惯成为自然而然的一部分。

是谁在让你不开心。如果总是别人触动这些按钮,那我们的生活,是由谁在掌控?不管外界怎么样,我都有能力对自己的状况负责。这种人总能找到当下更好的方法,因为他明白,不管外界怎么样,下一步的生活,都是他们自己的。

当你把成功的定义放在外界,你会把自己陷入一种不可控的焦虑,一种得到前恐惧、得到后空虚的生活当中。

那些最艰辛的日子你默默坚持,那些黑暗的日子你的眼睛里面闪着理想的光。

我们自己的感官体验、我们从社会获得的所有信息和我们受到的教育,还有我们自己思考的结果和我们过去的经历,都构成了我们自己的心智模式。

只有当你全力投入的时候,你才会从工作中获得快乐。

好坏心态的背后,是关于世界的不同假设而决定的。

失败者也不是没有过挑战命运的心态,却被生活所磨灭。

新的思维模式解放了他们,一旦人们意识到一件事情是可能的,那么接下来的事情就只是技术和时间问题了。

心智模式:我们看到的是自己想看到的世界。我们按照自己过去的经验和记忆,处理我们看到的部分世界,然后在我们脑子里面构建一个自己的世界。

当一个人觉得面对新事物物力投入,或者害怕投入了也做不好时,他们就会表现出对新事物漠不关心。

难道那些吊儿郎当的人永远找不到真正的兴趣!因为害怕努力了也没有收获,他们根本就不投入!不投入和低投入的人没有乐趣,也很难获得结果,心灵和外界都没有收获。他们不愿意面对这个事实,于是他们就对自己说:“我没有什么兴趣”——这总比对自己说“我的能力很糟糕”要好。

乐趣来源于全情投入,而不是投入后的结果,正因为这样,乐趣可以是无条件的。

尝试是有可能成功,有可能失败的。成功的尝试能收获到成果。不成功的尝试能收获到智慧。不管成不成功,投入都能带来快乐。

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