2022-06-26

今天刚刚结束了4个半小时的线上见面会。但是严格来说应该是昨天了,因为现在是凌晨。其实,一直以来我都是自卑的。我一直觉得我不重要,我觉得我爸我妈都不爱我,相比于我的弟弟,他们好像更爱我弟弟。但是上个月刚学习完,阿德勒的4C课程,最后一次课程,其实让我感触很深,我能够深深体会到我的父母其实是爱我的,只不过他那时候也不知道什么是爱,他曾经有没有得到过爱,他不知道爱是怎么去给予,所以就像阿德勒所说的,因为他没有,所以他不懂得怎么给予他,也没有办法给予我,所以我从内心深处原谅了我的妈妈。可能是因为长大以后被责备的多了,所以忘记了小时候他们对我的呵护。慢慢的自己觉得他们不爱我。可能在他们的那个年代,重男轻女的情节非常严重,因为我的妈妈也曾经被重男轻女对待过,所以她才立志想要生一个儿子只是为了为他搏面子,可是她没有想过我可能会走她的路,好在我生活在这个时代,我可以学习更多的知识去让我自己不会陷入她的情境里。

也正是因为感受不到他们的爱,所以让我感觉没有价值感和归属感吧,所以我从上学开始想要去讨别人的欢心,想要跟别人好好相处,但是我越是这么热烈的渴望,越是得不到那份友谊,感觉总是被朋友背叛。一直到大学毕业找到工作了以后,才有一点点的价值感与归属感。

直到我现在结婚生孩子以后,其实对待孩子也没有让孩子感到有价值,甚至可能老大他都会觉得他没有归属。有一天晚上我对他生气的时候,他跟我说了一句话,妈妈我不想再看到你生气,因为我每次看到你生气我都会觉得你不爱我,然而这句话让我感到内心很痛。可能是我之前没有得到过真正的爱,所以,我也不知道怎么去给予我的孩子,让我延续了我母亲的教育方式。 

以前我会把这一切归为原生家庭的影响造成的,但是学习了4C课程以后,知道了阿德勒说我们不讲原原因论,我们只讲目的论,我们想要得到的结果是什么?并不是说因为原生家庭的影响才造成了我今天这样子。那我真的是想变成今天的这个样子吗?所以并不是。

虽然我有学习很多育儿知识,但是可能因为我真的是一个非常懒惰的人,内心也不想去改变,所以我总是已经学习了,但是没有真正的去做到。

确实改变是需要动脑筋的,人都是懒惰的,改变也是痛苦的,所以可能内心深处不想去痛苦,然后就不想去改变,但是我发现一旦你有改变以后,其实也没有那么痛苦,所以我现在想要学习着去改变。

从4月底开始我参加的读书营打卡断了以后,我就没有持续跟,可能也因为我有点焦虑,想要做一个完美主义的人,反正觉得断都断了,然后就持续的懒惰下去,一直到618结束以后。我才开始接着读书打卡,现现在想想确实是在荒废光阴,我有那么多时间去群里跟那些小伙伴聊天,那我为什么不去多读一段书呢?

再看看我的孩子,我对别人那么和颜悦色,为什么就不能对我的孩子多一点温柔,多一点耐心呢?

以上是我最近的一些反省,我想要从今天去改变。

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