01
“很久很久以前的一天,火星人摆弄着‘射电望远镜’,突然发现了美丽的金星人。虽然只是惊鸿一瞥,他还是浑身战栗。金星人同样如此,他们一见钟情,彼此爱上了对方。于是,火星人兴致勃勃地发明了空间旅行器,风驰电掣地飞向金星……”
这是由美国心理学博士,国际知名的人际关系和情感问题专家约翰·格雷在他的《男人来自火星,女人来自金星》一书中描写的场景。他用了整整7年的时间,咨询调查了25000人完成此书,成为一本有助于改善夫妻关系、保持美满婚姻,是夫妻结伴走完人生旅途的婚恋宝典。 90%以上的调查结论,都忠实地体现在书中。所以在阅读的过程中,你会不停地微笑着点头,说:“是的,书中提到的这个人,其实就是我。”
本书一经出版,立刻轰动世界,被誉为是迄今为止世界上最著名的两性关系图书。《纽约时报》书评根据其销售量,将其排在畅销书排行榜前列,时间长达一百五十八周。 本书目前已被翻译成40多种语言,畅销全球。
约翰·格雷将男人与女人之间的不同归咎于他们本就属于“不同的物种”,男人是来自火星的火星人,而女人来自金星的金星人。因此无论在生理上还是心理上,无论是在语言上还是情感上,男人和女人之间都存在显而易见的不同。
约翰·格雷在本书中归纳出男人和女人在认知上的巨大差异:男人习惯“聚焦式”看待世事,女人则是“发散式”看待周围的一切。这一认知特点导致了男人和女人在思维模式、做事方法、交流形式上的截然不同。他在研究中欣喜的发现,只要善于经营,婚姻就不会变成“爱情的坟墓”。
02
翻开第一页,作者就用自己的很早之前的亲身经历开篇。
约翰·格雷的小女儿出生一周后,格雷见一切平安便重返工作岗位。而妻子邦妮在床上突然疼痛起来,恰逢格雷的弟弟前来探望,邦妮就请他帮忙买药,为了避免打扰格雷工作,便没有给他单位打电话。粗心的弟弟出门后,便忘了邦妮的嘱托,在疼痛中,邦妮忍受了一天的煎熬。
格雷回家后,发现早上还好好的妻子此时一脸铁青,满口抱怨不满,格雷很快意识到自己成了妻子的出气筒,但他回呛道:“你怎么不给我打电话?你能怪谁呢?”
妻子气愤不已继续大声指责,而格雷白天工作压力大,此时受到委屈也是忍无可忍便愤然走向门口,急于夺门而出!
就在这时,情况突然发生了变化。随后的情形,其意义之大,可以说影响了格雷的一生。
妻子哀求道:“你不要走!你不能离开我!琼,现在我最需要你!我很不好受,你知道吗?几天来,疼痛让我很少合眼。还有,你听我说——琼,你不该让我失望!我们不是说好了要同甘共苦吗?你的态度多让我伤心!任何时候,只有我柔顺了、乖巧、可爱了,你才会陪着我。我要是心情不好,说话带刺,你就从家里逃出去,快得像受惊的兔子,多叫人寒心啊!”
格雷转身走到床边,紧紧抱住妻子,一声不吭。这样过了几分钟,她的脸上,流露出无限的感激,她生命都不需要,只要自己的丈夫在她身边,她就已经很满足了。
格雷对这种当天的情景感到十分惊讶。他其实只要走到妻子跟前,抱着她就可以了,不用多做别的什么,而当时他差点再一次失去给予爱和得到爱的机会。这让他重新思考和权衡,究竟该如何和伴侣相处。他用了7年时间,来进行改善两性关系的技巧验证和实践。至今,那些参加过研讨会的人们,还是不断地给他打来电话、或者写信、寄来明信片,言辞间皆为感激之意。
而这些盛赞,都源于他让所有读过这本书的人由表及里、循序渐进地了解男女之间的差异。
03
约翰·格雷强调男人和女人的价值观有本质的不同。他将总是理性地从女人的言谈举止中找出女人自身的问题,并加以指正的男人比喻成“修理大王”;而将总是不辞辛劳地要将男人的思想、观念甚至是着装风格等进行改造和提升的女人比喻成“家庭改善委员会”。
“作为女人,你对男人最大的抱怨之一,就是在你说话时,他不肯耐心倾听。你竭力吐露内心的感受,他要么满不在乎、漠然置之,要么听完之后,马上指出你的困惑或问题的症结。“
没错,在男人眼里,女人好比一台出了问题的“机器”,男人二话不说的就将解决的办法和方案抛给了女人,他们自认为已经处理完毕,却并不知道女人真正需要的并不是结果,而是倾听的过程。她感受不到男人的体贴、关心和共鸣,因此会在谈话中不由得感到恼火。
书中有这样的一个例子:
玛丽忙碌了一天,神情倦怠地回到家里。她渴望同丈夫交流,抒发心中的感受。
玛丽:“眼下,我要做的事情太多太多。我的私人时间少得可怜!”
汤姆:“你还是放弃那份工作吧,何必让自己如此辛苦呢?你应当做你想做的事!”
玛丽:“可是我喜欢自己的工作。问题在于,大家对我的期望值很高,希望我在短时间内改变一切!”
汤姆:“不要听他们的,做你能做的就是了!”
玛丽:“我知道,对了,你知道吗,我今天忘记了给姨妈打电话!真不知是怎么搞的!”
汤姆:“别担心!你那样忙,她会理解的。”
玛丽:“可你不知道,她究竟出了什么问题。她真的需要我!”
汤姆:“你也太操心了,所以才不快乐。”
玛丽(生气地):“我只是偶尔不快乐。你可不可以不插嘴,听我把话说完。”
汤姆(不高兴):“你还要我怎么样呢?我不是一直在听你说话吗?”
玛丽(心烦意乱地摇摇头):“可我为什么还是那样苦恼呢?”
这场谈话结束后,玛丽感觉到更加沮丧。
大多数情况下,女人讲述当天的感受,只为同男人交流分享。而她们的丈夫却认为可以为她效劳,于是打断女人的谈话,针对女人的问题和困惑,开始提供一系列的解决方案。然而,这些都是徒劳。
男人也会大惑不解,他们渴望自己的天才派上用场,忙碌了半天,却发现伴侣的心情丝毫未见好转。这可害苦了男人!他会觉得自己失败了而心灰意冷:“她似乎不需要我。我的作用微乎其微,还能算是男子汉吗?”似乎自己成为了一无所用的小人物。
其实,火星人只需要扮演好倾听者的角色就万事大吉了,面对金星人的倾吐时,带着感激、体贴和深情,尝试在心里引起共鸣,体会对方的心情就能出现完全不一样的效果。
04
让我们反观男人对于女人最多的抱怨是什么。
“女人总是想改变他。女人深爱她的男人,就觉得有必要帮助男人成长和成熟,改进男人的言谈举止,赶紧他的想法和做法。为了达到这个目的,女人还特地地创立了‘家庭改善委员会’——对他实施改造,指导他取得进步。这是委员会担负的使命。男人却奋力反抗,拒绝女人的关心和帮助。”
比起女人,男人重视力量、能力、效率和成就。火星人的自我意识,很大程度上,完全来自他达到目标的能力。事业有成,对于火星人来说是头等大事。这是证明自我能力的方式,这使他感觉良好。而在证明自我能力的过程中,假如金星人主动帮助,这会让火星人大为光火。在成功的道路上,他不希望女人“越俎代庖”地帮助他。而作为女人,常常会无视男人的感受,今天一个建议,明天一个主张地提醒男人该做什么,该怎样做,男人会感觉到自己的尊严遭到了侵犯。
“男人为什么这样敏感?女人愤愤不平!在女人的感觉里,要是有人主动帮助,她才求之不得呢!那是天上掉馅饼的惊喜,那也等于是在女人多姿多彩的帽子上格外插上了一朵美丽的羽毛。”
女人会沾沾自喜地炫耀她感受到的爱、重视、以及珍惜。而这些对于男人来说,就恰好相反。
书中给出了这样的例子:
汤姆和玛丽要去参加聚会。聚会的地点不算远。但20分钟以后,驾车的汤姆,还在同一个街区转来转去——显而易见,他不小心迷路了。玛丽忍不住提出建议,让汤姆打电话求助。汤姆一言不发,冷着脸,继续寻找“迷宫”出路。最终,他们赶到了聚会上。整个晚上,汤姆的情绪都很低落,两个人之间的气氛很是紧张。
玛丽不明白汤姆为何情绪低落,而汤姆觉得是尊严受到了冒犯,他当时听到的信息是:“我不指望你能凭你的本事,把我们及时送到目的地。你的方向感差极了,让我不敢恭维。你真不是个能力很强的男人。”
男人也有自己的顾虑与忧惧,这些女人常常毫无察觉。正是因为男人“修理大王”的帽子戴得很牢,所以当女人好心好意为男人指点迷津时,会让他感到大为屈辱。男人会认为之所以女人会指点和帮助,正是因为自己必然出现了“破损”。
所以,别轻易给男人任何建议,在主动请缨这件事情上,女人要格外小心。当迷路的汤姆在同一个地段绕来绕去时,对玛丽而言实在是一个天赐良机——她可以向汤姆展示自己的爱与信任。信任汤姆可以辨别方向,找到出路,最终赶到目的地。
05
可见,来自火星的男人与来自金星的女人在面对彼此行为态度上是多么的不同。这个章节的最后,约翰·格雷分别给了男人和女人两个总结性的建议。
“假如你是女人,我的建议是:从现在起,尽可能放弃任何未经请求的主张或建议——名曰‘放弃’,实为获得。宽容和信任让男人心存感激,他不会忽视这一点。他将以实际行动报答你。他对你越发关心和体贴,更加关注你的一切感受。”
“如果你是男人,我的建议是:从现在起,女人开口讲话,你要把注意力放到她的感受上!你要三缄其口,不要随便插嘴,不要对她的感觉不以为然。你按我说的做,就会惊奇地发现,你的女人多么感激你,她将把你视为体贴、成熟、理想的男人。”
整本书用简明扼要的例子和浅显易懂的行文方式将男女关系的矛盾和化解方法攥写其中。无论您现在是在婚姻当中的还是即将步入婚姻、哪怕目前还处于单身,都可以从这本书中找到你自己本人。